Cuando tenemos sobrepeso, no solo es un problema físico, sino emocional. Es importante que estés atenta a estos síntomas ⬇
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¿Cómo enseño a mis hijos a resolver conflictos positivamente?
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''Desde los cuentos de hadas clásicos hasta las propuestas más modernas o lúdicas, son como tesoros que activan la imaginación, desarrollan el lenguaje, dan respuestas para afrontar las dificultades y conflictos de la vida...''
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Trastornos de la personalidad: la ciclotimia
¿Conoces la terapia Gestalt? Es una de las disciplinas más conocidas de la psicología, y busca ayudarte a gestionar tus emociones.
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Fortalece tu resilencia. Uno de nuestros amigos blogueros nos apunta diez fantásticos consejos sobre resilencia para ser mucho más felices día a día. ¡No te lo pierdas!
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'Un Problema, un cuento' es un libro que repasa los diferentes problemas que aparecen en la infancia. Hablamos de él a través de este post de nuestra amiga de RED.
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El aborto es un tema que está hoy en día más candente que nunca. En este post se habla de la consecuencia para una mujer de continuar con el embarazo cuando no es deseado
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Lo mejor si hay una persona conflictiva es... ¡evitarla! Pero a veces no se puede, por ser familia o de nuestro círculo cercano. En ese caso, este post te viene fenomenal
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Compartir tiempo en la pareja, y sobre todo con el paso de los años, puede ocasionar, contra lo que se pudiera pensar, una falta de comunicación. Revisa estos consejos que pueden revitalizar tu relación.
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¿Estás agobiad@ por algo y te está produciendo ansiedad? El método KinesioConsciencia te permite afrontar esas situaciones mediante una toma de conciencia y la debida gestión emocional.
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El wingwave es un tipo de coaching breve que ayuda a digerir emociones, disolver bloqueos, desarrollar potencialidades y que además es muy útil en el tratamiento de compulsiones y adicciones. En las consultas presenciales lo uso sobretodo para la gestión de la ansiedad, del hambre emocional, y para entretejer recursos capacitadores que ayudan a mis client@s a conseguir su objetivo.Beneficios del C ...
El bienestar emocional y psicológico no solo está asociado a una percepción personal de satisfacción vital, sino que, además, tiene una función relevante para la salud física. ¡Motiva tus emociones positivas!
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Todas las claves para conseguir comunicarse de forma asertiva, es decir, para conseguir decir justo eso que ese desea expresar.