Un amigo de facilisimo.com nos apunta por qué es tan importante hacer descansos entre serie y serie de un entrenamiento con pesas. ¡No te lo pierdas!
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144 ideas encontradas.
Información sobre las superseries en el deporte. Uno de nuestros amigos blogueros nos apunta todo lo que necesitamos saber sobre este tipo de ejercicios.
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad que se caracteriza por obstrucción crónica y poco reversible de las vías respiratorias.
¿Padeces asma y quieres conocer todo sobre esta enfermedad y sus tratamientos? Entonces, consulta este post.
Hoy queremos denunciar y condenar el caso de Mino. A este pobre perrito le han abandonado metido en un saco en el que ha permanecido durante tres agónicos días :(
Cuando duermes más tus pensamientos negativos se magnifican. Descubre por qué gracias a Centro Meziérès Miró.
No es una película de Disney, pero podría serlo. Una vez más, la naturaleza vuelve a sorprendernos y nos da muestras de que la bondad y el instinto de protección no es algo exclusivo de los humanos.
La auriculoterapia destaca por ser una terapia muy eficaz para lidiar con el tabaquismo, ya que aborda tanto aspectos psíquicos (ansiedad, estrés, autoestima…) como físicos (dependencia y habituación a la nicotina).
Las magdalenas también pueden ser saladas y una exquisita muestra de ello son estas que comparten desde el blog COCINA CON VISTAS.
Descubre los diferentes tipos de estiramientos que existen y escoge el que más y mejor beneficie a tu estado físico.
Información básica para entender el funcionamiento del suelo pélvico e iniciar un tratamiento de fortalecimiento verdaderamente eficaz.
Con independencia del método de calentamiento elegido (pasivo, general o específico), el objetivo básico radica en aumentar la temperatura de la musculatura. Los estiramientos, por su parte, preparan al cuerpo para el ejercicio y ayudan a mejorar su recuperación.
En este post nos hablan de los beneficios de la isoflavona de soja
El cabracho es un pescado con un sabor muy especial. Aprovéchalo y prueba a preparar este pastel que nos sugieren desde el blog THE HITCHCOOK.
Elementos que conforman el core y cómo reducir, eliminar o prevenir, entre otras dolencias, las molestias lumbares.
Resuelve todas tus dudas sobre la enfermedad del Párkinson gracias a nuestros amigos de NUTRICIÓN A LAS 6. #DíaMundialdelParkinson
Te contamos en qué consisten las enfermedades o dolencias más comunes durante la gestación.
¿Te identificas con la postura de la imagen? Muchas veces no nos damos cuenta de las malas posturas que adoptamos. Si esta es la tuya, debes hacer estos ejercicios.