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Conoce, gracias a FULL MUSCULO, en qué consiste el agotamiento o fatiga, por qué suele aparecer y qué puedes hacer para combatirlo.

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¡El ser humano ha consumido más recursos de los que el planeta puede proporcionar en un año! El presupuesto ecológico para 2018 se ha gastado en su totalidad, ¿cómo sobreviviremos los 5 meses restantes de 2018?

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Hay días que nos sentimos agotados, estresados, fatigados..., ¿te suenan estas sensaciones? Entonces puede que estas plantas te sirvan de ayuda.

Salud

Las mujeres experimentaron más agotamiento que los hombres en 2020 (como si no tuviéramos suficiente). La vida a veces se nos pone cuesta arriba. ¿Qué podemos hacer? Lee y te contamos.

enfermedades agotamiento defensas primavera ...

Cómo hacer que la astenia primaveral no te afecte

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Aunque creas que no hay forma de combatir el agotamiento laboral, sí que la hay y una de nuestras amigas blogueras nos enseña cómo. No te lo pierdas.

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''Te despiertas con el grito de alguno de tus Minis (tú ya hace tiempo que no necesitas despertador) y saltas, como un resorte, de la cama. Es el escopetazo de salida a un día que sabes como empiezas, pero no como vas a terminar...''

Autoayuda agotamiento psicológico bienestar

El agotamiento psicolólgico es fruto de la acumulación de tantas gestiones realizadas a lo largo del año: ¿cómo evitarlo?

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Nuestra amiga del blog CUADERNO DE FLORES nos explica cómo podemos hacer un tónico facial en casa con el pepino como ingrediente principal. ¡No te lo pierdas!

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El sustrato que usamos en macetas se va desgastando, ¿cómo podemos conseguir que dure más tiempo?

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Lo último de "el chico de Facebook" ha sido crear un club de lectura mundial que como os imagináis ha sido un éxito. ¿Quieres unirte? Infórmate.

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¡Eleva tu energía siguiendo estos consejos! ¡Te sentirás mucho mejor!

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Si te gusta recibir invitados en casa pero te da miedo pensar en el desorden y suciedad que al final del día tendrás que limpiar, ¡toma nota!

Estilo de Vida Salud

¿Un día duro? Aquí tienes algunos consejos para acabar con el estrés que te ha causado

Consejos Salud

¿Te sientes agotada emocionalmente? Encontrar una manera de que nuestros cuerpos sepan que ya no estamos amenazados o en peligro y podemos dejar de estar estresado puede ser la forma más eficaz de evitar el agotamiento emocional.

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Tu smartphone es una de las herramientas más importantes de tu día a día, pero muchas veces suele ralentizarse con demasiada facilidad. Mira por qué puede ser.

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Seguro que te ha pasado alguna vez, ¡te has levantado aún cansado! Estos pueden ser algunos de los errores que has cometido.

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Tan sencillas como ecológicas. No hay excusas: mira el paso a paso aquí.

Hogar maternidad

¿Estas agotada?¿El cansancio es constante? ¿Tienes la sensación de que la “vida no te da” para hacer todo lo que necesitas?

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La paternidad o la maternidad te deja tan feliz como exhausto. ¿Por qué a los hijos les cuesta entender que mamá o papá no se encuentran bien o están cansados un día? ¡Bienvenidos a la tarea de ser padres!

Tecnología Celulares

¿Cada día te dura menos la batería de to móvil o celular? Esto es lo que le pasa ⬇