agotamiento mental

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Aunque a priori podríamos decir que no existen sentimientos negativos, los que entendemos como tal, es decir, los que se asocian con la infelicidad, pueden ser gestionados, incluso tratados, a través de las flores de Bach.

Familia Para mamá

¿Tienes síntomas de agotamiento mental? ¿Sabes reconocer cuando tu cerebro te avisa de que le des un respiro? ¿Te ocurre a menudo o sólo de vez en cuando? Ayer mismo publicaba en las redes sociales lo que me sucedía: no lograba concentrarme en nada por más que lo intentara. Nada, no había manera humana de que mi atención se detuviera en algo más de un minuto. Sí, estaba en uno de esos momentos de. ...

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Sentir cansancio es una de las alertas que emite nuestro organismo para decirnos que necesita recargarse y continuar funcionando, pero sentirnos cansados mental y físicamente gran parte del tiempo es un indicador de que no estamos atendiendo nuestras necesidades.Falta de energíaY es que no sólo el agotamiento se debe a falta de insumos energéticos presentes en la alimentación, también el tener la. ...

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Renovarse, autoconocerse, aceptarse, reciclase y mil cosas más, toditas enfocadas a mi interior, a mis entrañas, a mi intimidad.No nos gusta.No nos gusta que se metan en profundidades personales.No nos gusta que nos digan que tenemos que cambiar o mejorar.No nos gusta que nos digan que tenemos que renovarnos para avanzar.¿Hacia dónde?Que más da! Si lo único que importa es ir tirando!!!No nos gusta ...