Compartimos algunos consejos básicos para tener una buena salud. Son súper fáciles y para sentirte bien. ¡Puedes comenzar hoy mismo!
alcanzar metas y objetivos
1.358 ideas encontradas.
¿Nunca has entrenado y quieres comenzar? Aquí tienes una guía perfecta para ti. Lo importante es ¡que empieces ya! No lo dejes para más tarde
¿Quieres dejar atrás el sedentarismo? Apunta estos consejos para ser más activo :)
¿Te has marcado propósitos para cumplir en el nuevo año? Hoy te damos las claves para que puedas alcanzar todos tus objetivos.
Hola Fashionistas,Se esta acabando un año más y ¿cumplimos los objetivos que nos propusimos? O ¿seguimos poniendo en nuestra lista del otro año cosas que no cumplimos en este?.A esto siempre llegamos al terminar un año, cosas que no cumplimos cosas que si, cosas que a medias, cosas que ni imaginamos, de todo, pero sin darnos cuenta año a año ponemos lo mismo en nuestra lista de deseos sin darnos c ...
Según 'Cornucopia', tu crecimiento y bienestar personal tienen que ver con el grado de armonía entre esas tres partes de tu yo que los psicólogos transaccionalistas llaman padre, adulto o niño.
Consejos para ser constantes. Estar a dieta y hacer ejercicio son dos de las cosas que más cuestan mantener en el tiempo, ¿verdad? Por ello compartimos los consejos del blog Practica Vida que te ayudarán a conseguirlo.
Parece que Apple apuesta en firme por el coche autónomo. Tan autónomo, que no llevará ni volante
En el hemisferio norte se acerca la primavera y, con ella... ¡la operación bikini! ;) Aquí tienes una propusta para perder esos kilos de más.
¿Conocéis el método de ahorro de las 52 semanas? ¿Y el método kakebo? ¿Y el de Harv Eker? ¡Os contamos en qué consisten!
Las metas son beneficiosas en muchos aspectos, aunque hay que saber cómo enfocarlas para obtener todos sus beneficios. ¡Aquí te lo cuenta Crear Salud!
¿Crees que las personas con diabetes encuentran obstáculos para seguir bien su tratamiento?
Si quieres aprender inglés de una vez por todas, aquí tienes algunos consejos
¿Te has propuesto cambios para este año? Quizás, ya hemos abandonado alguno... Aquí tienes las claves para cumplir los propósitos que te haces
Enseñar a los niños a plantearse objetivos y metas desde temprana edad puede ayudarles a formar autonomía, autoestima y a superar la frustración .
¿Cómo establecer objetivos y hacer el seguimiento en un proyecto?
¿Tienes una cuenta de Youtube y estás pensando en 'hacerte' youtuber? No dudes en seguir estos consejos que comparten nuestros amigos.
Cuando quieres bajar de peso, es importante que tengas claro tu objetivo. ¡Esta lista de consejos te ayudará!
Si te estás planteando perder peso, ten en cuenta estos 6 consejos. Ante todo, ¡la salud! (Y estar más guapas... ¿por qué no?) :)
¿Cuáles según tú, son las claves para que el trabajo en equipo funcione? No dudes en contárnoslas.
Mujeres del mundo (y lectoras de salud.facilisimo.com) celebrad con nosotros este día y disfrutad del pequeño homenaje del blog PsicologíaYAutoayuda.