¿Te gusta correr? Pues deberías complementar la práctica deportiva con una serie de suplementos que te ayudarán a alcanzar un óptimo rendimiento.
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Alimentación y vida sana
Consejos sobre alimentación y ejercicio para llevar una dieta y un estilo de vida saludables
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Muchos cometéis el error de comer cualquier cosa, por poco saludable que sea, con tal de engordar. Y, te podemos asegurar, que esta es la peor estrategia por la que puedes apostar. Como alternativa, te proponemos 8 batidos sanos y deliciosos.
La población actual está entorno a los 6.000 millones de personas y 842 millones pasan hambre. Se calcula que en el año 2050 en la Tierra habrá 9.000 millones de habitantes. ¿Será posible alimentar a toda la humanidad? Las dificultades son incuestionables. No sólo se trata de saber si la producción alimentaria será suficiente, sino de plantearse cuál será la calidad de los alimentos que lleguen ...
Descubre las mejores opciones para desayunar, almorzar, comer, merendar y cenar de forma saludable durante una semana.
Si una persona quiere considerarse saludable y libre de enfermedades, debe controlar el colesterol, una sustancia que el organismo produce y que es fundamental para u correcto funcionamiento.
Las mujeres participaron activamente en la preparación del terreno y en la siembra de pepino, tomate de concina, tomate de árbol, zapallo...
Las ciruelas son unas de las mejores frutas que existen en el mundo. No solo por su variedad, sino por las propiedades que contienen. Averigua por qué deberías incluirlas en tu dieta YA.
Rico, sano y saludable. Así podemos definir al arroz integral. Todo lo que debes saber aquí.
Unas barritas saludables que son el snack perfecto para grandes y pequeños. Te enseñan a prepararlas desde el blog LES RECEPTES QUE M'AGRADEN.
''Independientemente de la motivación de cada cual, ya sea estar en contra del maltrato animal, de la trata de los seres vivos en las explotaciones industriales y mataderos...''
Isabella Russo es una entrenadora personal y youtuber de gran popularidad en Brasil. Hoy revisamos sus recetas estrella para conseguir un cuerpo 10.
La nutrición es necesaria para cualquier ser humano, pero si se trata de un menor y en situación de vulnerabilidad, más aún.
Se cree que el mejor deporte para quemar grasa es correr, pero no es así. Hay uno que lo ha superado. ¿Quieres saber cuál es? ¡Descúbrelo en este post!
Nuestros amigos de Nutrición a las 6 nos cuentan cómo es la pirámida alimentacia de 2015, ¡no te lo pierdas! y cuídate.
Tan importante es enseñar a crear huertos que permitan a familias autoabastecerse como crear abonos naturales que garanticen que lo que se cultive sobreviva. ¡Mira esta iniciativa!
Si tu gasto tiene cálculos renales, te explicamos qué alimentació es la más conveniente
Veamos cuándo y cuánto deben comer estas serpientes, las pitçón bola.