Un estudio pone de manifiesto que el Omega mejora la atención de los niños. ¿Sabes en qué alimento encontrarlo?
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2.516 ideas encontradas.
Es muy importante inculcar desde pequeños la importancia de llevar unos hábitos saludables. Veamos algunos consejos para ello...
¡Aquí tenéis una rica y divertida forma de darle alimentos sanos a los pequeños!
Deja las excusas a un lado y toma las riendas de tu salud. Empieza con la dieta. Estas son nuestras recomendaciones.
Como nos importa mucho la salud y la nutrición de los peques, hemos pensado recopilar ideas de postres sanos...
Hoy me he puesto el traje de Julio Basulto y vengo hablaros de la relación azúcar-niños. Evidentemente no lo voy a hacer como el nutricionista que no soy, que para eso ya está mi querido Julio, sino como el padre preocupado que tras caer en la droga azucarera y vivir durante años enganchado a ella ha visto la luz al final del tunel y, aunque con mono de vez en cuando (para qué nos vamos a engañar) ...
Elaborar una lonchera donde tus hijos lleven la merienda y almuerzo, puede ser sencillo. Mira esto.
El agua es el elemento más importante de nuestro organismo, por ello debemos tomar la cantidad necesaria para reponer los líquidos que perdemos. Y los niños también necesitan beber lo suficiente, aunque les cueste...
Breves pero interesantes notas que desterrarán más de un mito en torno a la obesidad en niños.
Aunque los peques no suelen querer, que tengan rutinas es muy importante para ellos. Lee y verás
Cocinar con los niños es una forma genial de crear una buena 'relación' entre ellos y la comida y de compartir ratos divertidos en familia. Sin embargo, a veces puede resultar un poco estresante y 'complicado'. Por eso, hoy queremos daros algunos consejos.
Estas trufas de chocolate no solo están deliciosas, sino que, además, son una opción ultrasaludable.
''¿Cuánto te cuidas a nivel físico desde que eres mamá o papá? Apuesto a que es bastante probable que tu alimentación, tu descanso y tu actividad física se hayan visto afectados desde entonces...'' ¡Así da comienzo este artículo!
No, un niño gordito, por muy gracioso que nos parezca, no está sano y podemos estar creando u adulto obeso. Si eres padre o madre, lee bien este post.
**Post patrocinado “Somos lo que comemos” es un refrán que todos conocemos pero que, a veces, parecemos olvidar. Efectivamente, desde que nacemos, nuestra alimentación influye de manera decisiva en nuestra salud y bienestar.En los niños, un correcto desarrollo viene dado por un adecuado aporte de energía, que pueda cubrir las necesidades básicas, la demanda de energía que supone crecer de forma co ...
Si quieres cuidar la salud de tu boca, que no falten estos alimentos en tu dieta habitual.
Si tienes hijos entre 6 y 12 años, te vendrán bien estas ideas para cenas saludables, porque ¡a veces se nos agota la imaginación! :)
"Una alimentación desequilibrada puede afectar al crecimiento cerebral de nuestros hijos, al desarrollo psíquico, motor e intelectual. De ahí la gran importancia de saber elegir bien lo que preparamos cada día para su desayuno, almuerzo, merienda y cena".
¡No dejes de hacerla para los peques! Les encantará y tú estarás tranquila gracias a sus ingredientes saludables.
Hoy en día tenemos un problema de malnutrición por exceso de dieta blanda en la infancia. Descubre de qué manera afecta a la salud dental de los niños no masticar demasiados alimentos duros.
Pascual Caballero es pediatra y desde su entrada en Médicos sin fronteras, ha estado en misiones de ayuda humanitaria en sitios como Sahara, Kenia, Haití, Somalia o Etiopía. ¡Descubre más sobre el problema de la desnutrición de la mano de Pascual Caballero!