Se llama ácido fólico por hallarse en las hojas (folia) de los vegetales. Estos son los alimentos que más interesan a embarazadas
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Los alimentos que producen ácido úrico favorecen los ataques de gota, así que es importante apuntar la información de este artículo de 'Dieta Coherente'.
¿Tienes problemas con el ácido úrico? SOLUCIONES CASERAS nos apunta varios consejos nutricionales para controlarlo mejor.
Seguro que ya has oído que la microbiota intestinal es esencial para tener una buena salud. Pues estos 8 alimentos te ayudan a tenerla perfecta.
Teniendo en cuenta que esta vitamina es muy necesaria para esas funciones básicas en la formación de los tejidos y en el transporte de oxígeno y dióxido de carbono, veamos cuáles son los alimentos que tienen ácido fólico y en qué cantidades los que más contienen este nutriente.
Los ácidos grasos esenciales, tales como el omega 3, 6 y 9*, contienen gran cantidad de beneficios para nuestra salud, por ello conviene conocer qué alimentos los contienen. ¡Aquí toda la información!
Aunque la aparición de celulitis va ligada a la genética, existen ciertos alimentos que la potencian. ¡Evítalos!
El exceso de ácido úrico en la sangre se denomina hiperuricemia y uno de sus síntomas más graves es la gota. Más información, en este interesante artículo.
¿Conoces la dieta alcalina? ¿Sabes qué alimentos forman parte de ella? Descubre en este post todos los beneficios que aporta a nuestra salud.
Si sufres de artrosis o artritis, el ácido hialurónico es el mejor remedio para combatir estas enfermedades: mejora la lubricación y la amortiguación.
Recetas con alimentos ricos en ácido fólico. Platos hechos con alimentos ricos en ácido fólico o vitamina B9, especialmente pensados para embarazadas.
La bloguera blogersip nos apunta cinco alimentos que, según ella, podrían causar cáncer. ¿Tú qué opinas?
Descubre por qué, según blogersip, no debemos consumir azúcar blanco refinado. ¡Presta atención y dinos qué opinas!
Descubre cuáles son los beneficios que aporta el agua alcalina a la salud según nuestra amiga blogersip y aprende a prepararla en casa.
El ser humano requiere muchos nutrientes para su correcto funcionamiento, es como un vehículo que necesita aceite, combustible y repuestos, además si no consumes una dieta variada tu cuerpo no podrá seguir funcionando al 100%. El ácido fólico es uno de esos nutrientes esenciales, muy importante durante el embarazo y en los primeros años de vida, es por eso que en el articulo de hoy veremos para qu ...
¡No dejes de mirar esta lista de alimentos que, según nuestros amigos, son alimentos casi prodigiosos por sus propiedades.
Los alimentos funcionales son aquellos que ayudan a mejorar funciones específicas del organismo. Veamos cuáles son estos alimentos y cómo potenciar sus beneficios.
Te contamos qué es el ácido fólico, las repercusiones en el organismo que produce su falta y, lo más importante, como evitar esto último.
Las aceitunas nos proporcionan aceite de oliva virgen extra y son un producto muy habitual en las mesas mediterráneas. ¡Pruébalas con un aliño casero!