Hoy es el Día Mundial de la Visión, así que no se nos ocurre una excusa mejor para proponeros cuidar de la vista. Es importante hacernos revisiones periódicas y prestar atención al cuidado diario gracias a estos alimentos. ¡Toma nota!
alimentos buenos para la vista
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Una alimentación adecuada resulta clave para mejorar la salud de nuestros ojos y prevenir cantidad de enfermedades. ¡Apunta estos alimentos!
Qué alimentos tomar para cuidar la vista. Según algunos estudios, mantener una dieta rica en determinados nutrientes puede tener un impacto positivo en la visión y ayuda a prevenir molestias y enfermedades de la vista. Descubre de qué nutrientes hablamos.
Siempre hemos oído que la zanahoria es buena para la vista. ¿Es cierto? ¿Qué alimentos nos ayudan a tener buena salud visual?
Siempre se ha dicho que las zanahorias son buenas para la vista, ¡pero no son suficientes! Estos otros alimentos también ayudan.
¿Qué son los alimentos procesados? ¿Qué aportan a nuestro organismo? ¿Cuáles son los riesgos de su consumo? Todas las respuestas, en este artículo.
No, un niño gordito, por muy gracioso que nos parezca, no está sano y podemos estar creando u adulto obeso. Si eres padre o madre, lee bien este post.
"Una alimentación desequilibrada puede afectar al crecimiento cerebral de nuestros hijos, al desarrollo psíquico, motor e intelectual. De ahí la gran importancia de saber elegir bien lo que preparamos cada día para su desayuno, almuerzo, merienda y cena".
Curiosidades muy a tener en cuenta si te estás planteando incorporar las algas a tu dieta. Por cierto, te lo recomendamos 100%.
Cuánto encanto tienen las manualidades hechas en miniatura. ¡Mirad este pequeño horno!
Gracias a este consejos tus platos de dieta serán mucho más divertidos y originales.
Es muy importante inculcar desde pequeños la importancia de llevar unos hábitos saludables. Veamos algunos consejos para ello...
Hay niños que son “malos comedores” eso es así, y ya puedes remover Roma con Santiago que seguirán sin ser los mejores comedores del mundo, pero puedes conseguir que su relación con la comida sea mejor y que poco a poco vaya mejorando (un poco siempre es mejor que nada).
Si preparas estos Nuggets de Merluza con la salsa que viene en la receta, verás que hasta los peques de la casa querrán comer pescado.
Hoy vamos a desgranar qué es un nutriente, cuáles son los esenciales y los no esenciales en alimentos, los tipos y clasificaciones.
Pascual Caballero es pediatra y desde su entrada en Médicos sin fronteras, ha estado en misiones de ayuda humanitaria en sitios como Sahara, Kenia, Haití, Somalia o Etiopía. ¡Descubre más sobre el problema de la desnutrición de la mano de Pascual Caballero!
Mira qué recurso tan sencillo para preparar unas hamburguesas veganas, ideal si te viene alguien vegano a casa a comer o simplemente te apetece
Aquí tienes unos postres que les encantarán a tus bebés pero que son totalmente sanos.
Las propiedades del alga nori a nivel nutricional son bastante conocidas, pero no está de más remarcarlas.
Desde este blog no se muestran favorables a dejar de comer carne roja, siempre cuando se haga con moderación. ¿Cuál es tú opinión?