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Si no toleras la lactosa, estos son los alimentos que debes incluir en tu dieta para recibir el aporte de calcio necesario...

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Aprende a preparar gracias al blog La Sana Motivación una receta saludable apta para todos pero especialmente para vegetarianos y celíacos: quinoa con fruta y yogurt griego.

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La intolerancia a la lactosa se produce en caso de deficiencia de la enzima lactasa. Cada vez se detectan más casos. infórmate sobre lo que puedes comer y lo que no.

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Si crees que puedes sufrir algún tipo de intolerancia a la lactosa, lee esta información.

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Cada vez hay más personas que padecen algún tipo de intolerancia, y a la lactosa especialmente.

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Seguro que ya conoces los beneficios del kéfir, ¿te animas a preparar kéfir de agua? En NARADIET nos enseñan.

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Respondemos a cuestiones importantes sobre el papel de los lácteos en la dieta diaria

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Una buena alimentación no implica privarse de algunos dulces de vez en cuando. Mira esta carrot cake apta para BLW.

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Si te interesa todo lo relacionado con la alergia o intolerancia a la lactosa, no dudes en ver esto.

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ORIELOS KITCHEN. RECETAS SIN LACTOSA nos sorprende con esta saludable receta para nuestro menú de Navidad.

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¡Damos las gracias a Comer Especial! Esta batería de aperitivos nos van a quitar muchos quebraderos de cabeza. Seguro que más de uno te son muy útiles.

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Receta de smoothie de moras, yogur griego y almendras. En el blog La Sana Motivación nos enseñan a prepararlo a la vez que nos apuntan qué beneficios aportan sus ingredientes.

Gatos

¿Pueden los gatos tomar leche? Es una de las preguntas más habituales que se hacen los humanos que conviven con gatetes, y es una cuestión que plantea muchas dudas.

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¿Sabes qué es aconsejable y qué no comer cuando se sufre una gastroenteritis?

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Recetas de helados caseros. La autora del blog Para Estar Por Casa las ha recopilado. No dejes de pasarte por su Facebook https://www.facebook.com/177957762246438 para ver otras muchas recetas.

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La alergia a la proteína de la leche de vaca (PLV), la caseína, se ha duplicado en los últimos 10 años. Quienes la padecen saben lo peligroso que es que se confunda con la intolerancia a la lactosa, pues no tienen nada que ver. Más información, aquí.

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Descubre si la leche sin lactosa es saludable o, por el contrario, deberías apostar por otra alternativa.

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Una de las patologías más diagnosticadas entre la población actual es la intolerancia a la lactosa: cómo detectarla y qué comer.

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Las inflamaciones alimentarias son cada vez más comunes, pero ¿qué son y por qué se producen? Descúbrelo gracias a este interesante artículo.

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En este post del blog DULCES POSTRES MAGDALENA, no solo aprenderás a preparar estas fantásticas galletas de vainilla gluten free y también sin lactosa, sino que vas a conocer cuál es la diferencia entre las alergias y las intolerancias alimentarias, términos que a muchos todavía confunden.

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Cuando una persona es diagnosticada de intolerancia a la lactosa puede sentirse agobiada, pero lo cierto es que hay alternativas. Hablamos de ellas.