Una alimentación saludable es necesaria para ayudar al organismo a mantenerse óptimo.
alimentos para la hipertension
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Hacer deporte es bueno pero sin control puede tener sus riesgos. Aquí van los del Fitness.
La hipertensión es un problema muy común y extendido en todos los países, te contamos cómo podemos luchar contra él.
Propiedades del cacao. ¿Sabías que el cacao además de estar riquísimo aporta numerosos beneficios a nuestra salud? Descúbrelos todos gracias al blog Remedios caseros y naturales.
Chocos, altramuces, lupinos, 'la carne de los vegetarianos'... ¡Los llames como los llames, lo verdaderamente importante es que ayudan a bajar el azúcar en sangre! #DíaMundialdelaDiabetes
¿Cómo podemos saber si nuestro perro se está alimentando bien y qué consecuencias puede haber si no lo hace?
COSITAS CON MESH nos da 10 trucos que nos ayudarán a conseguir un cuerpo 10 sin hacer dietas estrictas.
Si estás pensando en el menú navideño, ten en cuenta las propuestas que apuntamos especialmente pensadas para personas con hipertensión.
Todos sabemos algunas comidas y bebidas que hacen que nuestra tensión suba. en este caso, lo que tenemos es algunas recetas que ayudarán a tenerla bajo control.
Consejos para iniciar una dieta vegetariana. A continuación te muestro algunos consejos para empezar e ir cambiando gradualmente tu estilo de vida.
¿Estás embarazada? Cuida de ti y de tu futuro bebé con estos sencillos pero eficaces consejos que compartimos.
¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? Nuestra genética marcará la predisposición a desarrollar una serie de enfermedades. También influyen el ambiente y el estilo de vida. Está en nuestra mano intervenir en los factores modificables.
Beneficios de las bayas de Goji. Nuestra amiga del blog Dieta proteica nos habla hoy de estas famosas bayas y de las propiedades que contienen.
¿Cuánta comer y cómo es mejor cocinarla? Aprende algunas de las propiedades más importantes de la col.
Investigadores han sido capaces de aislar un compuesto activo que se encuentra en los espárragos y que tiene efecto antihipertensivo.
¡Cuida tu corazón siguiendo estos consejos!
Más de millón y medio de muertes se podrían evitar al año si consumiéramos la cantidad adecuada de fruta de verdura.
Las propiedades del alga nori a nivel nutricional son bastante conocidas, pero no está de más remarcarlas.