alimentos para prevenir un derrame cerebral

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5 imprescindibles para mejorar la salud. Os dejamos los cinco pasos básicos fundamentales para lograr un cuerpo saludable

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Se ha demostrado que los antioxidantes que contiene el chocolate ayudan de manera efectiva al cerebro. Descubre más aquí.

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Dieta buena para el cerebro. Descubre cuáles son los alimentos que pueden ayudarte a potenciar tu cerebro de forma natural. Toma nota.

Actualidad

El fortalecimiento de los músculos abdominales ayuda a respaldar los esfuerzos de los músculos de la columna. Realiza ejercicios de abdominales y flexiones laterales para fortalecer el núcleo, estos son básicos y se puede hacer en casa.

Qué pena morena nos entra al cortar cebollas ;( Pues esto es lo que lo causa ⬇

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El cerebro es igual o más importante que otros órganos de nuestro cuerpo. Por ello, hay que fortalecerlo. Te proponemos varios remedios naturales para conseguirlo.

frutas exoticas

¿Has oído hablar alguna vez de la fruta ackee? Es muy peculiar y, sobre todo, extremadamente beneficiosa. Más información, aquí.

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Te contamos cuáles son los beneficios de la yerba mate y si es verdad que ayuda a adelgazar. ¿No sabes cómo prepararla? ¡Aquí tienes la respuesta también!

Propiedades del ajo

Te presentamos el elixir de belleza, salud y bienestar más potente del mercado: el ajo crudo.

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¡Qué saludables son las semillas! Descubre cuáles son los beneficios que aportan las de sésamo. Querrás añadirlas a todos tus platos ;)

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Una de las enfermedades más comunes en los seres humanos es la diabetes. Así, la alimentación será un factor clave en su tratamiento...

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Nuestra amiga Felices50 nos apunta cuáles son los diez principales beneficios de la chía, una planta muy popular últimamente.

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¡No te imaginas los increíbles beneficios que aporta el ajo! Aquí tienes los diez mejores.

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Dieta saludable para el corazón. Con motivo del Día Mundial del Corazón, nuestros amigos del blog Nutrición a las 6 nos apuntan qué nutrientes y alimentos nos pueden ayudar a cuidarlo a través de nuestra dieta.

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Los médicos suelen tratar la epilepsia con anticonvulsivos para evitar o reducir los ataques y Cocó March recopila algunas de las opciones naturales que pueden complementar este tratamiento. Anótalas.

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Listado de los alimentos más saludables del mundo.

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¿Quién no conoce a alguien que haya sufrido un ictus o hemorragia cerebral? cponooce a fondo las causas y qué hacer para prevenirlo.

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Descubre por qué la manzana es tan saludable. ¡Te sorprenderán todos sus beneficios!

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La madre naturaleza siempre está ahí para ayudarnos. Estas diez frutas y verduras te ayudarán a cuidar de tu salud, ¡y mucho!

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Mentxu da Vinci te cuenta de qué forma se dio cuenta de que eliminar las grasas de su dieta no solo fue una decisión difícil, sino también perjudicial.

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Qué comer para que el tabaco nos perjudique menos