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Especialmente después de la práctica de deporte. ¡Tus mejores aliadas en la pérdida de peso!
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592 ideas encontradas.
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10 alimentos para quemar grasa. Quemar grasa y perder peso no es fácil pero tampoco imposible. Hay que llevar una dieta bien planeada y una rutina de ejercicios quema grasa que se realice constantemente. Mucha más información en este post. ¡No te lo pierdas!
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Descubre qué cinco alimentos pueden ayudarnos a acelerar nuestro metabolismo para cuidarnos mejor.
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Sois muchos los que nos preguntáis cómo ganar peso. ¡Aquí van algunos consejos que te ayudarán a conseguirlo!
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Recomendaciones
En agosto, FACUA-Consumidores en Acción realizó un nuevo monitoreo de cerca de mil alimentos en ocho principales cadenas de distribución para analizar el aumento de precios por rebaja del IVA. Casi la mitad de estos productos, un 48,4%, ha experimentado un incremento en su precio desde principios de año, a pesar de la entrada en vigor de la rebaja del IVA según la normativa. El decreto de ley actu ...
Suplementos y Nutrición
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Si queremos conseguir tener un cuerpo fitness el ejercicio no solo es importante, sino también la dieta que se consume, de nada sirve tener una rutina de ejercicios o practicar un deporte en específico y continuar con una alimentación ineficiente.
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Desde el blog El espejo de la belleza nos descubren cuáles son los beneficios del pomelo para la salud y la belleza
Roedores
En este post podrás aprender algo más sobre el hámster común, ¡puede que te animes a tener uno en casa!
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Mucha gente que se cree 'sana' también comete fallos en la alimentación. ¡Mira cuáles!
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No esperes a tener el colesterol por las nubes para cuidarte. Empieza ya incluyendo en la cesta de la compra estos ingredientes.
Sostenibilidad
Siempre hemos oído que las mariquitas son buenas para nuestras plantas. ¿Por qué? Aquí te contamos qué es lo que comen
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Apunta estos trucos que te ayudarán a lograr antes tu objetivo de aplanar el abdomen
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Las dietas desintoxicantes o depurativas están de moda pero, ¿sabes qué alimentos se incluyen en ellas? ¡Aquí tienes la respuesta!
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Los huevos rotos son muy típicos en España. Se pueden combinar de mil maneras, ero estos están de muerte. Mira el vídeo
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LAMILANISTA nos cuenta cómo podemos bajar de peso con ayuda del romero.
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Aquí tienes la receta para preparar una deliciosa crema de zanahoria con manzana, es fantástica para servirla tanto fría como caliente, y muy saludable.
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¿Controlas el aporte de grasas y el tipo en tu dieta diaria?
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Para todos los que disfrutéis cocinando, hoy os traemos una bricotarea muy útil: cómo hacer una tabla de cocina de madera.
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A simple vista parecen unos espaguetis con salsa pesto pero, no. Se trata de una original salsa de nueces y perejil que nos enseña a preparar la autora de YUSTHERFOOD.
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Guiso de ternera con patatas a las hierbas provenzales
Este guiso de ternera con patatas a las hierbas provenzales, es una delicia, además es perfecto para la llegada del frío. Cómo apetece, ¿verdad?