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Si estás embarazada debes cuidar tu alimentación para no perjudicar a tu bebé. Esto es lo que puedes y no puedes comer
alimentos que evitar en el embarazo
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Cómo comer en el embarazo. No te pierdas este post con algunos consejos para la gestación. ¿Te animas a leerlos?
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El primer trimestre de embarazo es crucial en la vida de una mujer y su futuro retoño.
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Anteriormente ya hablamos de cómo debe ser la alimentación de las mujeres embarazadas. Qué debemos comer, qué alimentos debemos evitar y, sobre todo, cómo debe ser la combinación de los alimentos para mejorar nuestra salud y, a la vez, la de nuestro futuro bebé. Sin embargo, modificar nuestros hábitos no siempre es sencillo, a veces, somos algo 'adictas' a determinados alimentos que cuesta ...
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Recomendaciones esenciales si estás embarazada o piensas hacerlo pronto
Es esencial cuidar bien la piel cuando estás embarazada, ya que sufre un estiramiento excepcional además de los cambios hormonales. Toma nota de estos consejos.
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Todas hemos oído hablar de él, pero es cuando queremos ser madres, cuando MÁS nos interesa.
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¿Cuánto hierro nos hace falta suplementar cuando estamos embarazadas?
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Cuál es tu peso: durante el embarazo vamos a ir aumentando de peso pero debemos hacerlo en una proporción adecuada, es decir, que no debemos aumentar demasiado ni demasiado poco. Descubre los mejores consejos para conseguirlo y conocer tu peso ideal. ¡Muy interesante!
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que comer durante el embarazo para no engordar
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¿Embarazada sin engordar? ¿Hablamos, a caso, de algo que se pueda conseguir? Parece que sí, según nos cuentan desde este blog tan interesante de RED facilisimo.
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Consejos alimentarios para embarazadas. Las mujeres embarazadas son especialmente vulnerables a las enfermedades transmitidas por los alimentos y nuestros amigos de Alimenta Acción nos hablan de ello.
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Si cuando sales a comer fuera se convierte en algo tedioso el tener que comer fuera, por todas las restricciones, mira estos consejos.
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Si estás embarazada, ¿puedes viajar en avión? En este post nos lo cuentan
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sueño en la mujer embarazada
Los cambios hormonales y malestares físicos asociados con el embarazo pueden afectar la calidad del sueño de una mujer embarazada. Estos consejos te ayudarán a dormir mejor.
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celulitis durante el embarazo
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El cuerpo de la mujer atraviesa numerosos cambios durante el embarazo y, uno de ellos, puede ser la aparición o aumento de la celulitis. Te contamos cómo prevenirla y tratarla en este artículo.
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La cena, cuanto más ligera mejor. Mira lo que te recomiendan en este post.
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La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla durante el embarazo debido a cambios hormonales. ¡Sigue leyendo!
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Seguro que si vas a ser mamá, habrás oído o te habrán informado acerca de la dieta que debes seguir y qué alimentos has de evitar. Durante el embarazo hay que cuidar los que comemos y bebemos, puesto que puede no ser bueno para tu bebé e incluso dañarlo. Por eso vamos a conocer alimentos que debes evitar durante el embarazo.Es importante que cuando estés embarazada prestes atención a tu dieta. Ali ...
Cocina y alimentos
Las propiedades del alga nori a nivel nutricional son bastante conocidas, pero no está de más remarcarlas.