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Cocó March te cuenta qué hay de acierto en esta afirmación que se ha extendido en los últimos tiempos sobre la relación entre la depresión y el consumo de alimentos ultraprocesados.

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Según un acuerdo, ¡MÁS DEL 60% DE LOS ALIMENTOS QUE TOMAN LOS NIÑOS SON ULTRAPROCESADOS! Esto es una animalada. Lee, por favor, este artículo.

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Sabemos que los ultraprocesados son cómodos porque nos ahorran mucho tiempo de cocina, pero ¿conoces sus efectos en el envejecimiento?

Dieta Nutrición

Una educación nutricional adecuada y la práctica de hábitos saludables es importante para prevenir complicaciones asociadas al ciclo menstrual. Para mantener un ciclo menstrual saludable debemos obtener una amplia gama de nutrientes.

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Sabemos que estar gordo no es sano, pero ¿por qué? Te damos las razones por las que debemos de huir de la obesidad.

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Hoy voy a mostrarte las 5 peores consecuencias de tener malos hábitos, y que afectan directamente a tu bienestar, a tu vida, a tu felicidad.

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¡El peor hábito para el intestino! Pues vaya, ¿Quieres saber cuál es? Quizás estés cayendo en él más a menudo de lo que te imaginas.

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Ser emprendedor tiene muchísimas ventajas. Entre otras, tienes la oportunidad de ser tu propio jefe. Trabajas donde tu quieras, te pones tus propios horarios… Una maravilla, verdad? Sin embargo, de no gestionarlo bien, el costo en mala salud (y poco tiempo) puede ser muy elevado. Demasiado incluso. Por ello, en este artículo vas a descubrir los 10 problemas de salud más comunes a los que ...