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Si la anemia es una patología común, lo es más aún entre las mujeres que practican deporte habitualmente. En este artículo encontrarás los síntomas relacionados con la falta de hierro y más información interesante.

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No sólo hay que comer 'más hierro'. No te pierdas todos estos consejos que quizá no conocías.

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La falta de hierro puede ocasionar problemas graves de anemia. Aquí tienes unos cuantos remedios para ello

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Información sobre la anemia. La anemia es una alteración sanguínea que le puede ocurrir a muchas personas las cuales sufren cansancio, mareos y muchos otros síntomas. En este post te enseñamos toda la información necesaria para tomar precausiones.

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Si tus niveles de hierro son bajos este remedio casero para la anemia te ayudará a subirlos de un modo sencillo y 100 % natural.

Salud

Se determina que hay anemia cuando disminuye la concentración de hemoglobina en sangre, una sustancia presente en los glóbulos rojos. Así puedes prevenirla en tus hijos

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¿Sabes cuál es la diferencia entre estos dos tipos de dieta? Esta es tu oportunidad para descubrirlo ;)

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¡Cuidado! Si tienes alguno de estos síntomas, puede que tengas un bajo nivel de hierro, lo que te puede desembocar en una grave anemia.

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La anemia se provoca por la falta de hierro. Esto es lo mejor para acabar con ella

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Si quieres evitar la anemia ferropénica, no pueden faltar en tu dieta estos alimentos ricos en hierro. ¡Toma nota!

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Si no quieres sufrir anemia ferropénica y descuidar tu salud, el hierro no puede faltar en tu dieta. Estos alimentos te ayudarán.

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Uno de los problemas frecuentes con los que se encuentran las embarazadas es la falta de hierro. No te pierdas este post, con algunos consejos para evitar la anemia durante esta feliz etapa.

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Si el cansancio y la falta de energía son constantes en tu vida, echa un ojo a esta interesante información...

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La Acelga es otro de esos alimentos que podemos incluir en la dieta del perro, siempre en un porcentaje adecuado, ya que es rica en vitamina A y aporta muchos beneficios a nuestro mejor amigo. Infórmate aquí ;)

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Nuestro amigo de EL BLOG DEL MAR nos apunta qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta para ayudar a combatir la anemia.

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¿Sabías que no hay un único tipo de anemia? Veamos sus diferencias

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La disnea es muy común en el embarazo. Alrededor de tres cuartas partes de las mujeres embarazadas han sentido falta de aire en algún momento. ¿Qué hacer si te ocurre?

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Si detectas los síntomas que se recogen en este artículo, acude cuanto antes al médico, pues puede que sufras de anemia.

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Existen alimentos que nos ayudan a mejorar la absorción de hierro, mineral clave en la formación de la hemoglobina.

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Resuelve todas tus dudas sobre la anemia ferropénica en el siguiente blog. ¡Infórmate sobre esta enfermedad tan común!

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Te decimos los alimentos básicos que nunca pueden faltar en tu dieta si sufres anemia.