A las que nos encanta el dulce nos cuesta mucho no caer en la tentación. Ahora que hemos pasado las fiestas, toma nota de estos consejos que te ayudarán a ponerte a plan de verdad y sin sufrir.
ansiedad por el dulce
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Si eres de esas personas a las que les pirra el dulce y no puedes siquiera pensar en dejarlo, deberías seguir estos consejos.
Seguro que más de una vez sientes ansiedad y el cuerpo 'te pide' azúcar, ¿verdad? Descubre por qué.
¿Sientes a veces ese ansia por comer que no puedes controlar? Muchas de las obesidades hoy en día están provocadas por ello.
BELLEZA Y PEINADOS nos deja 5 trucos para eliminar la ansiedad y mantener la línea
¿A quien no le gusta disfrutar de un rico dulce? La verdad es que el sabor azucarado es delicioso. Sin embargo, excederse no está bien. A ver ¿Tienes ansiedad por el dulce? No te preocupes ¡Te ayudamos!Lo sabroso de un dulceNo sabemos que hechizo tienen los dulces, pero en cualquier presentación resultan apetecibles. En general, a todas las personas les encanta comerse un dulcito y darle un toque. ...
¿Has decidido empezar a cuidarte? Entonces anota estas excusas que compartimos para evitarlas.
COMO EVITAR LA ANSIEDAD POR COMER DULCES-SUPERAR LA ADICCION AL AZUCAR
Comer por ansiedad o por aburrimiento no es un hábito muy saludable y, por ello, vamos a ver cómo evitarlo.
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Si eres de los que aún no usa algas en su cocina no sabes lo que te estás perdiendo. ¿Conoces la agar agar? Descubre cuáles son sus beneficios.
En este post descubrirás de qué forma afecta el consumo de azúcar a tu organismo y algunos trucos para eliminarlo de tu dieta. ¡Cuídate!
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Ya sabéis que los aceites esenciales nos ayudan a combatir diferentes dolencias, en este caso nos fijamos en su poder contra la depresión y la ansiedad.
¿Puedes dar dulces a tu perro? La respuesta es inequívoca: ¡no! Este artículo explica el porqué.
ES LA SALUD nos apunta algunos trucos o consejos que pueden ayudarte a combatir la ansiedad por comer.
Estos alimentos os ayudarán a nutrir vuestro cuerpo y a encerrar la ansiedad en una cárcel con barrotes de puerro y otros vegetales saludables. ¡Bienvenidos a la vida sana!
En este post, Maricarmen Grisolia nos resuelve muchas didas sobre esos antojos que nos hacen comer compulsivamente