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Descubre todas las propiedades del Palo Santo. ¡Una planta medicinal con muchos usos!

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Desde el blog ES LA SALUD nos apuntan qué alimentos pueden ayudarnos a prevenir el cáncer. ¡Toma nota!

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¿Conoces las propiedades del ajo?

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El pescado azul es un alimento rico en vitaminas y grasas omegas 3. Uno de los más consumidos son las sardinas, que, además, son superbeneficiosas. ¡Lee este post y descubre por qué deberías comerlas más a menudo!

Cocina y alimentos

Maitake es una seta cuyo nombre técnico y científico es Grifola frondosa, la cual crece en gran parte de Asia, Europa y Norteamérica. Te contamos sus usos y propiedades

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Seguimos reinventándonos en lo que se refiere a recetas sanas. ¿Quieres ver este nuevo paso a paso refrescante?

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Las setas medicinales se emplean desde hace miles de años para el tratamiento de numerosas patologías, todas ellas recopiladas en este interesante post.

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El shiitake es la seta comestible más consumida del mundo y una de las más beneficiosas para la salud.

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Las hemorroides son un problema muy común que afecta tanto a hombres como a mujeres. ¡Ponemos remedio gracias a este post!

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¿Tienes una hernia inguinal? ¡Descubre en qué consiste la operación y cómo recuperarse pronto!

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Descubre de qué forma el consumo de piña puede afectar positivamente a tu salud. ¡Y cuídate!

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Te contamos, gracias a nuestra amiga Gloria Garza, qué beneficios aporta la piña si la incorporamos a nuestra dieta habitual.

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¿Sabías que los arándanos tienen propiedades antiinflamatorias?

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Los alimentos que debes comer para cuidar tu corazón

Descubre de qué manera el consumo habitual de avena te ayudará a sentirte MUCHO mejor.

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Dieta saludable para el corazón. Con motivo del Día Mundial del Corazón, nuestros amigos del blog Nutrición a las 6 nos apuntan qué nutrientes y alimentos nos pueden ayudar a cuidarlo a través de nuestra dieta.

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Este es uno de los remedios naturales más potentes a la hora de disminuir el colesterol. Apunta: ¡levadura roja de arroz!

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Esta recopilación de recetas saludables te permitirá cuidar tu salud cardíaca en orden de prevenir infartos de miocardio, entre otras dolencias.

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Si la avena es uno de los productos más recomendados por nutricionistas de todo el mundo, desde luego, es por algo... Descubrimos sus propiedades y una receta realmente interesante.

Es probable que, por su fuerte olor y peculiar sabor, el ajo no entre en tu lista de alimentos favoritos, pero... ¿Si te diéramos 6 razones por las que es fundamental para tu salud?

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Alimentos que debes incluir en tu dieta semanal si quieres bajar de peso a la vez que cuidas tu corazón.