aperitivo saludable con fruta
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¡Buenos días! Abrimos le época veraniega con este super aperitivo saludable de yogur y fruta. ¿Sabéis esos momento de ataque de hambre que acaban en asalto a la nevera o la despensa en busca de un dulce?. Pues con este snack vamos a conseguir saciar esos momentos que después nos hacen sentir tan culpables.Veréis que os dejo los ingredientes que he utilizado yo, pero lo podéis versionar como querái ...
El aguacate es un fruto con el que se puede jugar mucho cocinando. ¿Qué tal si te atreves con este tartar de aguacate, tomate seco y crema de atún de RECETAS FÁCILES DE IRENE?
Si vas a hacer un catering en tu boda, toma nota de los cinco puntos esenciales que no pueden faltar
Beneficios de las moras silvestres. El blog Silvan Nature nos enseña a preparar un delicioso licor con moras silvestres para que te beneficies de sus propiedes. Descubre también cuáles son.
Disfruta de una bebida nutritiva y riquísima gracias a este smoothie de frambuesa, plátano y almendras que preparan desde el blog TAPITAS Y POSTRES.
Beber alcohol no tiene ninguna ventaja para nuestro organismo y además engorda.
Pruebalos también con el chutney de tomate casero de MERENGUE Y LIMÓN y... ¡date un capricho!
El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.
Llegan las fiestas y los peques también tienen derecho a tener sus comidas. Estos diferentes canapés que te proponemos les encantarán
Deliciosos polvorones de almendra saludables, veganos y sin gluten. Fáciles de preparar y con un sabor delicioso que se deshace en la boca.
Si cuando sales a comer fuera se convierte en algo tedioso el tener que comer fuera, por todas las restricciones, mira estos consejos.
Una dieta sana para el embarazo. Las comidas serán ricas en alimentos muy diversos en los que estén presentes, de manera abundante, los alimentos frescos: fundamentalmente cereales, frutas, verduras, pescado, carnes, huevos y lácteos. ¡Te lo contamos todo en este reportaje!
Seguramente hayas oído hablar sobre la comida real o real food, un movimiento que empuja a las personas a alimentarse de forma saludable huyendo de los alimentos ultraprocesados.
PATTYS CAKE nos propone un snack saludable, a partir de cereales y frutos secos. ¡Toma nota!
Los frutos secos se suelen excluir de las dietas infantiles por el peligro de atragantamiento, pero ¡son muy necesarios! Lee para saber qué aportan y cómo es seguro dárselos a los peques
Recetas fáciles con fruta. Consumir la suficiente cantidad de fruta al día es importante para mantener una dieta sana. ¿Te cuesta llegar al mínimo necesario? Con las cinco recetas que compartimos te será imposible.
Los aperitivos son comidas ligeras, que se consumen previamente al plato fuerte o plato principal a la hora del almuerzo o en la cena. Aquí tienes un montón de ideas para tus citas.