¡Buenos días! Abrimos le época veraniega con este super aperitivo saludable de yogur y fruta. ¿Sabéis esos momento de ataque de hambre que acaban en asalto a la nevera o la despensa en busca de un dulce?. Pues con este snack vamos a conseguir saciar esos momentos que después nos hacen sentir tan culpables.Veréis que os dejo los ingredientes que he utilizado yo, pero lo podéis versionar como querái ...
aperitivo saludable de yogur y fruta
132 ideas encontradas.
Si vas a hacer un catering en tu boda, toma nota de los cinco puntos esenciales que no pueden faltar
Disfruta de una bebida nutritiva y riquísima gracias a este smoothie de frambuesa, plátano y almendras que preparan desde el blog TAPITAS Y POSTRES.
Una dieta sana para el embarazo. Las comidas serán ricas en alimentos muy diversos en los que estén presentes, de manera abundante, los alimentos frescos: fundamentalmente cereales, frutas, verduras, pescado, carnes, huevos y lácteos. ¡Te lo contamos todo en este reportaje!
Los frutos secos se suelen excluir de las dietas infantiles por el peligro de atragantamiento, pero ¡son muy necesarios! Lee para saber qué aportan y cómo es seguro dárselos a los peques
Seguramente hayas oído hablar sobre la comida real o real food, un movimiento que empuja a las personas a alimentarse de forma saludable huyendo de los alimentos ultraprocesados.
Con COSITAS CON MESH aprendemos cómo mantener la línea con 3 recetas deliciosas.
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Gracias a estas ideas podremos picar entre horas para 'matar el gusanillo' y no pecar con otras opciones menos saludables. By DIARIO DE EMPRENDEDORES-
Sabemos que el desayuno es importantísimo, pero se nos acaban las ideas, ¿verdad? bueno, aquí llega una ayudita con unas cuantas ideas que te van a encantar.
Mientras pierdes peso, asegúrate de que en tu dieta no falten los alimentos que nos apuntan en el post para no perjudicar a la salud de ti piel.
SEA OF COLORS BLOG nos llena el día de sabor con recetas sanas perfectas para los días más calurosos o celebraciones especiales. ¡Nuestras frutas preferidas!
Llevar un dieta sana reduce el riesgo de tener un parto prematuro. Esta ha sido la conclusión de un reconocido estudio que conciencia a las mamás embarazadas a llevar una alimentación saludable. ¿Cómo era tu dieta en el embarazo?
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HOYTAPEO viene con una receta sana y perfecta para picar entre horas o para llevarnos al trabajo. Es una idea genial para librarse de todos esos aditivos que traen las barritas industriales
¡Di adiós a los resfriados gracias a 5 alimentos superefectivos!
¡Atención, deportistas! Para completar vuestra rutina correctamente, aquí os apuntamos que debéis comer al finalizar el ejercicio.
Cómo picar entre horas sin engordar. Os mostramos algunos trucos de nuestra amiga Trucos Caseros para vencer el hambre entre horas sin ganar peso
Muchas veces hemos oído que los frutos secos engordan, pero ¿es del todo cierto? En este post te contamos sus beneficios.