Algo dulce no requiere necesariamente que tenga muchas calorías o azúcar. Mira este postre de bolitas de avena con chips de chocolate. La idea es de DESAYUNOS Y MERIENDAS.
aperitivos para hacer deporte
181 ideas encontradas.
Las bolitas de avena son un aperitivo fit de lo más saludable y delicioso. Son ideales para tomar entre horas o antes de hacer ejercicio ya que aportan mucha energía y están deliciosas… y ¿a quién no le gusta hacer deporte con un buen sabor de boca?Para unas 15 unidades necesitaremos: 1 taza de copos de avena. 1/2 taza de mantequilla de cacahuete. 2 cditas de miel. 3 cdas de cacao puro desg ...
¡Atención, deportistas! Para completar vuestra rutina correctamente, aquí os apuntamos que debéis comer al finalizar el ejercicio.
Trucos para perder peso. Aquí os dejamos algunos consejos que nos ayudarán a lograr un cuerpo perfecto de manera sana
¿Te has pasado estas fiestas y ahora notas los excesos? ¿Te está costando eliminar esos kilos de más? Traemos la solución! Estos sencillos trucos y esta dinámica rutina te ayudarán a volver a estar en plena forma.
¿Faltan ideas para el regalo del día del padre? No te preocupes, ¡aquí las tienes todas! Increíble recopilatorio de ideas DIY para regalar al papi de la casa
Descubre por qué se nos abre el apetito tras el entrenamiento y cómo podemos evitarlo.
Olvídate del atún en aceite de oliva para rellenar los huevos cocidos y prueba la sugerente combinación del blog COCINA FÁCIL Y ELABORADA: aguacate y foie.
"Una receta muy fácil que consta en 'abrigar' unas simples salchichas en una masa que al cocinar forman una costra esponjosa alrededor de las salchichas..". Una receta que comparten desde el blog GASTRONOMING
El plum cake o bizcocho que estabas buscando para el desayuno de mañana. Te enseñan a prepararlo desde el blog LA COCINA DE CATINA.
A la hora de organizar un cumpleaños es muy importante que todo esté bien preparado con la suficiente antelación,. Estos cupcakes personalizados serán la sensación. Mira qué de ideas
Si te gusta el hummus convencional, no dudes en probar esta variedad con berenjena. ¡Te encantará! Te apuntan la receta desde el blog SAL & DULZURA.
Cocinar con zanahoria. La zanahoria es un alimento con muchísimos beneficios que se puede comer de muchas maneras (cruda, cocida...). Aquí tenéis 7 ricas recetas con ella. Vía https://www.facebook.com/cocineraymadre
Llevar un dieta sana reduce el riesgo de tener un parto prematuro. Esta ha sido la conclusión de un reconocido estudio que conciencia a las mamás embarazadas a llevar una alimentación saludable. ¿Cómo era tu dieta en el embarazo?
Descubre los beneficios de tomar barras energéticas y cómo hacerlas en casa con ingredientes naturales. ¡Te encantarán!
Las proteínas son un elemento esencial en nuestra alimentación. Debemos adaptar su consumo a factores como el sexo o la actividad física ya que las necesidades serán distintas. ¡Te lo contamos!
¿Tienes hijos estudiando fuera y te preocupa saber si se estarán cuidando? Difícil saberlo, pero te apuntamos qué es lo que dicen los expertos según una investigación reciente.
Aunque tanto Ibiza como Formentera cuentan con infinidad de rincones bellos y muchas alternativas de ocio para todo tipo de turistas, existen algunos lugares que son de obligada visita.