SIENTE ha superado superado el hito de las 500.00 aplicaciones descargadas en Android y más de 50.000 en IOs. Además, es la aplicación de meditación mejor valorada por los usuarios de Apple y Google Play Store.
Si quieres mejorar tu vida, ser más feliz y empezar a practicar mindfulness, aprovecha esta oportunidad inmejorable.
¿Sabes cuál es el mejor momento del día para meditar? Te lo contamos aquí.
CREAR SALUD ha actualizado su app de mindfulness SIENTE, añadiendo nuevas opciones. ¡Pruébala y empieza a disfrutar de sus beneficios!
Rosa, del canal Fitness & Chicness, te mostrará el secreto para mejorar tu bienestar. ¡Realiza el test para saber qué porcentaje de satisfacción sientes con tu vida!
En el Día Mundial de la Salud queremos daros estos consejos tan importantes para llevar una VIDA SALUDABLE.
Para gozar de una buena salud es imprescindible aprender a manejar el estrés. ¡Te enseñamos cómo hacerlo!
Este año por fin lograrás sorprender con tus regalos de Navidad gracias a estas ideas.
¿Estás decidido a probar los beneficios del mindfulness? Te contamos cómo crear el rincón perfecto en casa.
¡¡ Hola a todos !! ¿Cómo lleváis el veranito y sus calores? Yo la verdad que con menos tiempo para dedicarle al blog del que me gustaría, pero aquí no he venido a quejarme . Vengo a hablaros de una app que he estado usando, como ya os comenté en Facebook. Ya que he terminado las primeras sesiones, puedo daros mi opinión sincera y hablar de todo lo que engloba.La app SIENTE está creada para mejorar ...
El cáncer es una dura enfermedad que golpea con fuerza, no solo a las personas que la sufren sino también a sus familias. Y estamos convencidos de que la manera en que, psicológica y emocionalmente, afrontamos esta enfermedad influye totalmente en la capacidad de curación y recuperación. Con el objetivo de hacer más fácil este duro proceso a estos pacientes, desde Crear Salud queremos ofrecer de f ...
Estos días han sido de altibajos emocionales. Tu sabes, de esos en los que no quieres salir de la cama, los ánimos están apagados, la cabeza no para de pensar y pensar tanto que quisieras tener un botón de pausa o mute, porque te sientes con la brújula perdida, sin rumbo, sin saber para donde vas o cuál es el próximo paso. Fuente: Pixabay En mi país (Venezuela) estamos atravesando por una situació ...
Qué es SIENTESiente es un programa personalizado de mindfulness -o atención plena- con meditaciones guiadas y ejercicios de psicología positiva que te ayudará a mejorar tu bienestar.Es la primera app del método Crear Salud que te ayudará a iniciar un cambio de hábitos para mejorar tu bienestar aprendiendo a aceptar las situaciones de la vida, ser flexible ante los cambios, compartir el dolor de lo ...
Tan solo necesitas 10 minutos al día para experimentar los beneficios del mindfulness con la mejor app en español: Siente. Clara, del blog Las gafas de Clara, la ha probado y esta es su conclusión...
As I told you four months ago (you can read it in this blogpost), Im tryig to make meditation part of my everyday life. Ive experimented some changes and improvements in my routine that I want to share with you, so you can consider it, too.Hace cuatro meses os conté que estaba empezando a iniciarme en la meditación gracias a la App Siente (podéis leerlo en este post). En estos meses he experimenta ...
Buenos días!Feliz Viernes Handmade, hoy un poco diferente a los demás porque además de traeros una lámina imprimible de regalo os voy a hablar un poco de una aplicación para móvil y tablet... Siente! ‿ El equipo de Fundación Facilisimo me invito a probar Siente su primera App del proyecto "Crear Salud", proyecto sin animo de lucro dedicado a la creación de hábitos para mejorar el bienestar basada. ...
“1 de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida”. Impacta, ¿verdad? Pues se trata de una afirmación realizada por la Asociación Española Contra el Cáncer. Y es que solo en España se diagnostican cada año en torno a 25.000 casos nuevos, una cifra que nos lleva a querer aportar nuestro granito de arena.Es por eso que desde Crear Salud queremos ofrecer de forma completamente gratuita ...
Siente es una app de mindfulness con sesiones guiadas. Nos hablan de ella desde el blog Belleza, Salud y vida. ¡Potencia tu bienestar!
Nos hace especial ilusión poder compartir con todos la carta que un usuario de nuestra app Siente nos ha enviado y que nos ha llenado de felicidad y emoción.
Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.