aprende a leer etiquetas

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¡Primer sábado de octubre!Este año me está pasando muy rápido ¿Y a ti?. De aquí nada ya empezamos con el frío y a sacar algunas prendas de ropa que abriguen más y también el paraguas. :)Si has decidido a empezar a comprar los regalos de navidad como algún perfume, kit de maquillaje entre otros productos de belleza, está entrada te puede interesar. :)imagen: imagenescool.comHoy aprenderás a conocer ...

Nutrición aceite de palma aditivos ...

Las etiquetas de los productos que compramos en muchas ocasiones resultan complicadas de entender. Suele pasar porque hay palabras que no sabemos que significan, ponen letras y números que no sabemos que son o porque leemos la tabla nutricional y nos quedamos igual. Y por eso hoy te voy a enseñar a leer las etiquetas de los productos.De todas estas cosas voy tratar en este post con la intención de ...

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COMO LEER LAS ETIQUETAS DE LOS PRODUCTOSNuestra vida hoy en día, gira en torno a la productividad y a la economía, pero hemos dejado a un lado lo más valioso que tenemos; la salud.Ahora contamos con muchas opciones para alimentarnos de manera rápida, pero no saludable.En México, una de las principales causas de muerte es la diabetes, en segundo lugar  desnutrición y otras deficiencias nutricionale ...

bajar de peso peso meta la clave para mantenerse saludable ...

Sea que esté tratando de bajar de peso, o has llegado a tu peso meta, es importantísimo saber leer las etiquetas nutricionales de los alimentos envasados, allí se encuentra la clave para mantenerse saludable.Lo primero que verá es la cantidad de porciones que ese empaque contiene, si le indica que tiene 4 porciones significa que lo que diga en calorías y el resto de componentes como grasa, azúcare ...