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Pautas alimenticias para seguir una dieta equilibrada

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Descubre cómo la atención plena te puede ayudar a dejar a un lado los malos hábitos alimenticios.

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Comer sano y no subir de peso. Desde el blog Belleza y Peinados nos apuntan consejos para aprender a comer sano y conseguir, así, no subir de peso.

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No te dejes llevar por modas o dietas milagro, ¡toma el control de tu alimentación! Apunta estos consejos y come con cabeza ;)

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La fotografía gastronómica está en pleno auge. Si eres un aficionado de ella, seguro que estos 15 trucos y consejos te van a ser de mucha utilidad.

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Cómo hacer unos pendientes de corazón de chocolate. ;) ¡Aprende a crearlos con arcilla polimérica!

Salud

Toma nota de algunos hábitos que muchos famosos ponen en práctica

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Probablemente la jornada laboral no te permita volver a casa para comer y siempre vayas al trabajo con el táper a cuestas. Descubre qué alimentos debes elegir para que la dieta sea saludable.

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Cuando un bebé cumple los 6 meses es necesario un cambio en la alimentación. Esto se debe a que sus necesidades nutricionales van cambiando. Hoy te hablamos sobre el método FINGER FOOD.

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Hemos perdido la buena costumbre de sentirnos agradecidos por aquello que tenemos, sobre todo a la hora de comer. ¡Tómate tu tiempo antes de empezar!

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Descubre cómo germinar un mango desde su semilla en menos de 2 semanas. Te lo cuenta Nanazar.

Salud

¿Comes saludablemente? Compruébalo en este post

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Es un alimento de los más importantes y sin embargo, ha sido conocido relativamente tarde.

Salud

Consejos para comer más sano pero disfrutando de la comida

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El autor de UN RESTAURANTE EN CASA nos enseña a preparar una deliciosa crema vichyssoise.

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Desde el blog Comiendo Salud nos apuntan 10 recomendaciones clave para la prevención del cáncer. ¡Tienes que leerlas!

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Usa el sentido común para cuidarte a lo largo de todo el año y apuesta por una alimentación saludable que refuerce tus defensas. ¡Sigue estas claves!

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Seguramente si leéis BLW os cueste adivinar a qué nos estamos refiriendo. Pero, ¿y si os decimos Baby Lead Weaning? ¡Os contamos en qué consiste este método de alimentación a demanda.

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BELLEZA Y PEINADOS nos enseña cómo medir las porciones de comida para perder peso, ¿estáis de acuerdo?

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¿Te dedicas a hacer fotografías gastronómicas? Entonces estos consejos te pueden venir genial. ¡Toma nota!

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¿Tu propósito para 2016 consiste en llevar unos hábitos saludables pero no sabes por donde empezar? No te pierdas este post ;)