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¡Atención amigas! Compartimos un vídeo en el que nos enseñan a preparar varios remedios naturales para ayudar a combatir la vaginitis. Toma nota.
apriete vaginal
23 ideas encontradas.
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sequedad en labios genitales femeninos
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remedios caseros naturales para la resequedad vaginal Sequedad en Labios Genitales Femeninos – Panorama general La Sequedad en Labios Genitales Femeninos es un problema común que afecta a muchas mujeres. Este problema ocurre principalmente en el período de la menopausia y después de la menopausia. La ansiedad y el estrés son también una de las causas de este problema. Existen remedios cas ...
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¿Quieres mejorar tu vida sexual y tu bienestar? Estos ejercicios son esenciales a partir de una edad en que se debilita el suelo pélvico
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continencia urinaria
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Los músculos de la pelvis, exactamente los del piso pélvico, son los que sostienen el útero, la vejiga, el recto y el intestino delgado. Te enseñamos a ejercitarlos.
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Si te estás planteando volar y estás esperando un bebé, a lo mejor este post solventa tus dudas.
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¿Sabías que es importante ejercitar el suelo pélvico para controlar los esfínteres y prevenir tanto la incontinencia urinaria como la fecal? La mejor solución son los ejercicios de Kegel. ¡Descubre cómo realizarlos!
Informacion
Las fugas de la copa menstrual generalmente se deben a varios factores. Sin embargo, esto causa incomodidad e inseguridad en las mujeres. Por eso, para que evites situaciones embarazosas sigue los consejos de éste post. Así te asegurarás de que todo esté en orden.
Embarazadas
Al reanudar el ejercicio físico de forma paulatina te sentirás bien. Te contamos cómo hacerlo.
remedios caseros
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Además de su uso culinario, el clavo de olor derrocha propiedades a caudales. Hoy las podrás conocer todas en este interesante artículo.
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Descubre cómo fortalecer tu suelo pélvico y las enfermedades que deben mantenerte alerta.
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Dolor abdominal
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Los dolores de espalda durante el embarazo son muy comunes... pero no irremediables.
Información detallada para realizar correctamente los populares ejercicios de Kegel.
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ESPONJAS VAGINALES: la evolución de la higiene íntima.
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¿Qué causa incontinencia, cuándo debemos buscar ayuda médica, cuál es el tratamiento más efectivo y qué se puede hacer para prevenirla?
Anatomía vulvo-vaginal
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Entre los principales beneficios que podemos lograr mediante la práctica de ejercicios vaginales se destacan la prevención del prolapso uterino y la incontinencia urinaria, facilitar el trabajo de parto y la recuperación posterior, así como mejorar la vida sexual.Ejercicios vaginales para fortalecer los músculos del suelo pélvico El suelo pélvico es una red de músculos, ligamentos y tejidos que fo ...
Embarazo
El embarazo es una etapa de adaptaciones en nuestro organismo para dar vida a nuestro bebé. Una de ellas es la que sufre nuestro suelo pélvico, el cual se debilita y tendemos a sufrir de incontinencia leve y otras afecciones severas. Para evitar este problema y lograr fortalecer nuestros músculos pélvicos es recomendable realizar ejercicios de Kegel durante el embarazo y también en el postparto. T ...
Consejos
como seducir
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Vivimos en una época donde la moda nos ofrece enormes posibilidades. Hoy se usan estilos y diseños muy diferentes, lo que es una inmensa ventaja para nosotras ya que podemos elegir y usar lo que más nos acomoda o lo que mejor nos queda.Pero si quieres impresionar a algún hombre es buenos conocer lo que en términos generales, ellos adoran.No significa que debamos vestirnos para ellos, pero saber no ...
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¡Hola viajer@s!Os tengo que contar una noticia.... ¡estoy embarazada! Sí, un nuevo viajero se añade a nuestra ruta a principios de agosto, se llamará Mateo, y le esperamos con mucha ilusión. Y como estar embarazada no es estar impedida, también puedo seguir viajando. Así que hoy os traigo 6 consejos para volar si estás embarazada.El mejor periodo para volar es el segundo trimestre, porque suele se ...
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Los ejercicios de Kegel o ejercicios de contracción del músculo pubocoxígeo sirven para fortalecer los músculos pélvicos...
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EJERCICIOS DE KEGEL PARA EMBARAZO, POSTPARTO O INCONTINENCIA