armada del ecuador

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actividad física salud

En nuestra vida vivimos momentos en los que podemos llegar a terminar saturándonos por el día a día y tener situaciones que nos sobrepasen y nos haga estar constantemente en alerta y esto nos puede hacer sentir realmente estresados (mucho trabajo, estudios, problemas personales, etc). Esto puedo llegar a incapacitarnos y reducir nuestro rendimiento, ya sea laboral, académico o deportivo, etc.Antes ...

Durante la tarde de este día, con 10 años, 2 meses y 10 días de edad, la hermosa perrita rescatista, Frida, quien se robara el corazón de los mexicanos durante el sismo de 19 de septiembre de 2017, se retiró con la medalla al mérito al haber sido parte de la Unidad Canina y Personal de Rescatistas del General del Alto Mando.  Foto: Cuartoscuro En el marco del Día Internacional del Res ...

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Hola a todos.Ha pasado un tiempo (mmm... casi año y medio) desde que publiqué algo en este blog. Este proyecto nació como un referente personal, es decir, para cargar la información y las pruebas que realizaba para tenerlas en un sólo lugar y poder acceder a las mismas en cualquier momento que tenga que volver a aplicarlas. Sin embargo, por cuestiones del trabajo diario que lastimosamente no tiene ...