arroz con lentejas

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Las lentejas con arroz son uno de los platos más completos y nutritivos que existen. Apunta cómo se hacen. Comparten la receta desde el blog Cocinando Para Cien Mil Vikingos.

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Lentejas con arroz, un plato muy completo

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Una buena forma de consumir legumbres en verano es en enselada, tal y como nos propone COCINERAYMADRE.

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Un clásico de los guisos con legumbres que nunca pasa de moda porque está buenísimo, Descubre cómo lo prepara la autora de LA WEBCINERA.

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DULCES FELICIDADES nos trae estas riquísimas hamburguesas de arroz y lentejas. ¿Las probamos?

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Recientemente se ha unido a RED facilisimo.com el blog Comer Limpio, donde las recetas vegetarianas son las protagonistas. Descubre lo variada que puede ser esta alimentación.

Nadie en casa rechistará por comer legumbres y verduras si las haces como la autora de RECETARIO SANO.

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Ensalada de lentejas y arroz. Una combinación de ingredientes muy buena y nutritiva que nos recomiendan desde el blog Tothom a la Cuina.

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Una manera diferente de comer lentejas con arroz es en forma de hamburguesas. En el blog Cocinando los Domingos nos enseñan a prepararlas.

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Las lentejas con arroz tienen las proteínas necesarias para una buena alimentación. Esta receta queda deliciosa, y puedes poner o no chorizo, dependiendo de que quieras que sea una receta vegana o no.

Verduras

Esta plato de arroz es tan completo, que te lo recomendamos para llevar en el táper al trabajo. Una idea que nos comparten desde el blog HECHO EN CASA.

Un plato completo en proteínas e hidratos con todos los beneficios del arroz integral y el alga arame. Una receta del blog RECETARIO SANO.

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Hamburguesas de arroz y lentejas. Unas nutritivas hamburguesas que te cuenta cómo preparar la autora del blog Paulina Cocina. Puedes ver más recetas como ésta en su Facebook https://www.facebook.com/paulinacocina.net.

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"Este tipo de hamburguesas son sin duda una forma original y divertida de incluir legumbres en el almuerzo o en la cena. Podemos servirlas con pan o sin él y aprovechar a incluir hojas verdes, hortalizas y otros toppings que completen esta comida".

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Uno de esos platos que llevan todo lo que necesitamos: legumbres, verduras, cereales... ¡Además es ideal para llevar al trabajo o para hacer un picnic!

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Todavía es tiempo de potajes y, por eso, te invitamos a que hagas éste tan completo de EL CREPITAR DE LOS FOGONES.

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Lentejas con arroz. Descubre cómo prepara esta receta la autora del blog Cocina para Pobres. Puedes ver otras muchas recetas en su Facebook https://www.facebook.com/cocinaparapobres.

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Porque hay vida más allá de las hamburguesas de carne, mira esta idea de YA NO ESTOY GORDA.

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Si quieres cambiar la forma de hacer tus lentejas, añádeles arroz integral y alga kombu (rica en minerales y con multitud de beneficios para el corazón).

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Ensalada de lentejas, salmón y arroz. No dejes pasar la oportunidad de probar la original ensalada que han compartido desde el blog El Saber Culinario.

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Receta de ensalada rica en proteína. Mucha gente cree que la mejor forma de conseguir proteína es la carne pero existen más opciones. ¡No te pierdas la receta del blog Recetas Sanas!