Descartes definía la glándula pineal como "el punto de conexión con nuestro yo superior". Si la activas correctamente, te sentirás mejor; de lo contrario, podrás desarrollar estrés, depresión, fatiga, insomnio... y otros muchos trastornos.
¿Sabes en qué se diferencian el Yoga y el Tai Chi? No te preocupes, puedes descubrirlo en el artículo que compartimos contigo. ¿Con cuál te quedas?
La mayoría de la gente que hace el Camino de Santiago lo hace con temperatura agradable, pero ¿qué pasa si lo hacemos con frío? Pues puede ser un reto interesante.
¿Cómo está tu estado de ánimo? Los últimos dos años han sido intensos, especialmente para las personas más vulnerables psicológicamente.
La superficialidad se está instalando de forma generalizada en nuestra forma de vida actual y nos está acostumbrando a pensar solo en vivir y a vivir sin pensar.
El yoga está de moda y cada vez tiene más adeptos... Te damos cinco razones para que corras a apuntarte.
Si lo llevaba Baltasar, sería bueno, ¿no? ;) Con este post descubrirás qué puede hacer el Aceite de Mirra por ti
El romero es una de las plantas más usadas desde la antigüedad gracias a sus propiedades medicinales, culinarias y espirituales. Haz clic para qué beneficios podemos obtener de él
Si no has practicado nunca Yoga, te explicamos qué beneficios puedes obtener de ello y qué tipos hay.
Los yoguis creen que la comida es la creadora de 'prana' (fuerza vital) que sostiene nuestros cuerpos y aporta vitalidad y salud. Por tanto, los tipos de alimentos que elegimos comer reflejan el nivel de nuestro desarrollo consciente.
La mayoría de las células de tu cuerpo se renuevan por completo, de tal modo que las que tienes hoy no estarán dentro de cinco años. Una oportunidad inmejorable para cambiar de hábitos y mejorar tu salud, ¿no crees? Sigue leyendo...
Hoy en día hablar de espiritualidad provoca cierto rechazo a muchas personas. Sin embargo, se trata de algo totalmente necesario para la Inteligencia emocional.
No lo dudes ni un segundo, eres mucho más que lo que se ve a simple vista.
El blog ES LA SALUD nos apunta las razones por las que el yoga es tan popular y la gente lo practica tanto... ¡sus beneficios!
Hay diferentes religiones en el mundo y todos tenemos derecho a profesar la que queramos, pero ¿qué ocurre cuando la fe se convierte en fanatismo? Aquí se analiza, sin entrar en si es por una u otra religión
Reta al paso del tiempo y envejece de una forma tan saludable que nadie imaginará cuántos años cumples.
Cada vez son más los especialistas que recomiendan la práctica de yoga para tratar lesiones musculares, disminuir el dolor y recuperar el tono tras una cirugía.