artrosis de cadera

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Trata la osteoartritis de cadera y rodillas con este remedio

Cuando la inflamación de las articulaciones (artritis) da paso a la lesión o ruptura del cartílago, estamos ante la presencia de osteoartritis. En estos casos, Cocó March recomienda una decocción de hierbabuena y romero.

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Ejercicios, automasajes y estiramientos para tratar la tendinitis del psoas

La tendinitis del psoas o psoítis puede pasar desapercibida o confundirse con otros procesos de cadera, pubis o músculos aductores. Hoy te mostramos diferentes ejercicios, masajes y estiramientos para tratar esta lesión.