Los caballos, aunque son animales muy fuertes, pueden sufrir contracturas, tensión muscular... y la solución para ello puede ser recibir masajes. Hoy hablamos de ello.
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Meucci y Daunay nuevos reyes del Maratón europeo
Lo que necesitas saber sobre la rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas para recuperar la forma y el funcionamiento correctos.
Descubre en qué consiste la crioterapia y por qué está tan de moda entre los deportistas.
Mobile World Congress es mucho más que una feria, convención, congreso..Entiende aquí el por qué.
¿Conoces la oxigenoterapia? Cada día está más de moda realizarse tratamientos con oxígenos, y parecen ser eficaces.
El poder de la mente es mucho mayor del que nos podamos imaginar, en todos los sentidos, también a la hora de potenciar resultados fitness.
Es inevitable no dormir las horas suficientes empeora nuestra salud y afecta a nuestro rendimiento diario.
Del mismo modo que no todos gastamos las mismas calorías a lo largo del día, no todos debemos reducir las mismas para perder peso. No te pierdas este post.
Esto es lo que todo culturista debe saber. ¡No seas el último en enterarte!
Con estos ejercicios buscaremos dos objetivos: reducir el dolor y evitar que vuelvan a aparecer lesiones en la zona.
El Cordyceps, también conocido como el hongo de la oruga, es un tipo único de hongo que ha sido valorado en la medicina tradicional durante siglos, especialmente en la medicina china y tibetana.
El Shilajit es una sustancia resinosa oscura con unas propiedades interesantísimas
El aceite MCT es un suplemento que se ha hecho popular entre atletas y culturistas. La popularidad de este aceite de coco, rico en MCT, ha contribuido a su uso. Lee para saber más.
¿Alguna vez te has sentido insegura de tu aspecto? ¿Te has mirado al espejo y no te has visto bonita? ¿Tienes dudas sobre tu peso o tu cuerpo? Cuidado con no obsesionarnos. La publicidad hace bastante daño en esto
Si quieres que tus músculos crezcan, no dejes que lo saboteen estos malos hábitos. ¡Anota!
En búsqueda de las mejores zapatillas deportivas, que serán aquellas que se adapten perfectamente a tus pies y cumplan con las siguientes características.
Las personas que llevan entrenando más de un año necesitan una rutina que les exija y que evite el estancamiento. Para ellos, no hay nada mejor que el Método Texas.