autoconocimiento
tips para mejorar tu autoconocimiento
Si quieres mejorar como persona hay algunas claves que te ayudarán.
autoconocimiento
740 ideas encontradas.
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Evalúa el autonocimiento de los más pequeños. Actividades de inteligencia emocional
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Cambiar nuestra forma de pensar y de actuar requiere de entrenamiento, constancia y voluntad, pero ser felices es posible y lo conseguiremos gracias a esta técnica.
DECORACIÓN
Autoconocimiento
¿Dime cómo decoras y te diré cómo eres? ¡Parece que sí! No te pierdas este post tan curioso.
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enero
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Nuestra amiga de del blog Sabiduría Oculta nos explica por qué el mejor propósito para este año que acaba de empezar es ser feliz. ¿Te apuntas?
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Te damos las claves esenciales para que aprendas a conocerte.
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Por qué es importante identificar y gestionar las emociones. En el blog Avanzar en positivo nos apuntan de qué nos sirve gestionar las emociones y cuál es el primer paso para conseguirlo.
Autoconocimiento
Cerebro
Método Feldenkrais
Desentrañaremos algunos de los numerosos mitos creados alrededor de nuestro cerebro que poco tienen que ver con lo planteado desde los claustros científicos.
Autoconocimiento
Cerebro
Método Feldenkrais
¿Se usa un hemisferio del cerebro más que el otro? ¿El tamaño del cerebro determina la inteligencia? ¿El cerebro está inactivo en el sueño? ¿Escuchar música clásica nos hace más inteligentes? ¡Descubre aquí las respuestas!
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De un tiempo a esta parte, el mindfulness está en boca de todos. ¿Ha venido para quedarse?
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Si quieres acercarte cada vez más a un estado de bienestar integral, debes dar importancia al reconocimiento de tus emociones.
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Conocernos a nosotros mismos es una de las bases para fortalecer la autoestima, para gestionar las emociones y para conseguir nuestros objetivos.
consejos de salud
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Felicidad, claridad, relajación... ¡Bienestar al alcance de cualquiera, tan solo aplicando estos consejos!
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Ser el primogénito, el del medio o el benjamín tiene mucha importancia: ese orden no sólo puede llegar a predisponer el futuro de los hermanos, sino que acaba siendo determinante a la hora de modelar la personalidad...
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Decimos que una persona es autodisciplinaria cuando tiene fuerza de voluntad y autocontrol. Con estos consejos tú también puedes conseguirlo.
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Conectar con nuestro cuerpo y mente es esencial para un buen estado de salud. El yoga puede ayudarte en este proceso de autoconocimiento y reflexión personal tan importante.
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Para responder a la pregunta de por qué es tan importante el autoconocimiento, primero debemos tener claro qué significa y qué implica esta palabra.Como bien explica mi querido Borja Vilaseca en su libro “El principito se pone la corbata”:“El proceso del autoconocimiento se asemeja mucho a entrar en una casa que ha estado mucho tiempo abandonada, muchos años sin visitar, limpiar ni ordenar. De ahí ...
Fundamentos
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¿Es compatible la fe religiosa con la práctica de la meditación? La respuesta es sí, sencillamente porque el mindfulness es una experiencia que no se enmarca en el plano religioso. Entonces, ¿en qué consiste? ¡Descúbrelo!
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¿Estás seguro de que vives AQUÍ Y AHORA? ¿O dedicas muchas horas de tu día a pensar en el pasado, el futuro o en situaciones que nunca han sucedido? Te aconsejamos que leas esto acerca de la atención plena porque ayuda, y mucho, a llevar una vida más plena.
psicología
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Descubre cómo saltar esas barreras que nos ponemos a nosotros mismos con estos consejos