autocontrol

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Deja de lado la impulsividad y la falta de control frente a las tentaciones con los consejos que se reúnen en este artículo.

Aceptación Siente

A nadie nos gusta perder el control de nuestro comportamiento, pero a veces cuesta tanto... Qué bien o explican en este post.

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Nadie puede funcionar eficientemente a menos que pueda manejar sus emociones. Te contamos cómo hacerlo

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Un estudio llamado Test de Marshmallow revela que los niños que muestran tener paciencia y autocontrol consiguen, de mayores, niveles de felicidad más elevados que el resto.

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Test de Marshmallow sobre los impulsos. Seguro que te suena este experimento tan famoso ocurrido en una prestigiosa Universidad de EEUU. Te lo cuenta, por si acaso,nuestra blogger.

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Si te consideras una persona celosa, esta información puede resultarte de mucha utilidad.

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Decimos que una persona es autodisciplinaria cuando tiene fuerza de voluntad y autocontrol. Con estos consejos tú también puedes conseguirlo.

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Para entender bien el TDAH hay que saber reconocer sus síntomas, entender a qué se debe... CREAR SALUD nos habla de ello.

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Porque, en el fondo, el autocontrol, la confianza o la fuerza de voluntad, son cosas que todos deberíamos trabajar.

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La dieta macrobiótica se inspira en que el equilibrio es algo fundamental en nuestras vidas y es fiel al Yin–Yang.

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Esto es lo que debes hacer si crees que podrías tener una adicción a las compras.

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¿Tienes pensado gastar mucho en el Black Friday? Pues estas preguntas te ayudarán a tomar buenas decisiones.

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Piensa bien en la respuesta a esta pregunta y empieza a tomar el control de tus decisiones.

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Consumir, por lo general, produce una sensación placentera y de satisfacción, pero ¿qué hay de real en ella?

educar con amor

Una de las dificultades que se presentan en los problemas de conducta es la falta de autocontrol. La falta de autocontrol, en general, se debe a una reacción impulsiva de las respuestas por lo que trabajar el control de los impulsos puede llegar a ser de gran ayuda.Se puede reforzar las técnicas de relajación para que mediante su práctica se pueda llegar a controlar la tensión y distensión, tanto. ...

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Necesidades insatisfechas, presión social... Estas son algunas de las razones que nos llevan a consumir innecesariamente, y las posibles consecuencias que pueden acarrear.

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Descubre cómo el Taichí y su relación con el mindfulness pueden mejorar tu calidad de vida.

Desarrollo Personal

¿Te resulta difícil ejercer autocontrol en ocasiones, cuando los niños o adolescentes a tu cargo no responden como tú consideras que deberían hacerlo? ¿Te gustaría poder gestionar tu frustración?

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Con la meditación puedes obtener la base que necesitas para ser más paciente en tu vida cotidiana. ¡Una actitud que nos será muy útil estos días! Te lo contamos aquí.

RETO: 21 días para ser el mejor amigo de tu perro

Bienvenidos al reto de hoy, ya que tocamos un tema FUNDAMENTAL.Bienvenidos al reto de hoy, ya que tocamos un tema FUNDAMENTAL.QUÉ ES EL AUTOCONTROLEs muy interesante comprender la diferencia entre AUTOCONTROL y CONTROL, nada tienen que ver. El autocontrol es una habilidad para gestionar las propias emociones, comportamientos y deseos. Y una herramienta maravillosa a enseñar a nuestros compis pelud ...

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Yo relaciono la palabra autocontrol con: saber frenar ante adicciones, personas o conductas que nos perjudican, conocer nuestros límites y saber decir no; reconocer nuestras emociones y pensamientos para decidir mejor… Tener control sobre nosotros mismos no significa dejar de correr riesgos, de probar, de movernos, de afrontar nuevos retos.Te paso un vídeo que te puede ayudar en este tema:Si somos ...