autocritica destructiva
11 ideas encontradas.
conducta humana
Querer hacer las cosas bien, es correcto. Pero ¿qué pasa cuando se convierte en una obsesión? Hablamos del perfeccionismo ⬇⬇
confianza
siente
aceptación
...
Vencer la inseguridad te va aportar muchos beneficios en todas las áreas de tu vida ya que, sobre todo, te vas a demostrar a ti mismo que eres capaz de hacer mucho más de lo que crees. ¡Anota estos consejos!
aceptación
confianza
flexibilidad
...
En la práctica de la meditación aprendemos cómo ser felices a pesar de nuestros fallos, cómo poder aceptarnos a pesar de que hay cosas que no nos puedan gustar de nosotros mismos.
Autoayuda
Teoría y Conceptos
Erik Erikson
...
¿Tus padres carecieron de limites emocionales saludables contigo? Está claro que ningún padre elige deliberadamente sabotear la vida de sus hijos, al menos no en principio. Sin embargo, si uno de ellos, ha fallado en procurar limites emocionales causan un daño en la habilidad de sus hijos para confiar en los demás y vivir una etapa de intimidad. Escucha : Sigue mi Podcast o Déjame un Mensaje de Vo ...
bienestar
desarrollo personal
Te voy a contar un secreto, uno que podría transformar la manera en que te ves y afrontas los desafíos de tu vida. Y no es otra técnica de moda ni una terapia newage. Es algo mucho más verdadero, profundo y transformador: aprender a conectar y abrazar a tu niña interior, esa parte de ti que aún se maravilla con los colores del atardecer, que siente profundamente, que tiene la fuerza de un aeroplan ...
amor
belleza natural
CHICAS CON CURVAS
...
Para chicas con curvas – trigueñas o morena Desde hoy le darás mas importancia al color. Aplícalo con sabiduría. UN VESTUARIO CON PERSONALIDADQué me pongo? Es la pregunta que todas nos hacemos todos los días. Seguir los cánones de moda impuestos, o sencillamente dejarse llevar de la intuición y elegir lo que mas te guste. Pero es lo que realmente me va a hacer ver elegante, bonita y estiliza ...
Desarrollo personal
Hoy me gustaría compartir contigo algunas de las enseñanzas de un maravilloso libro inspirado por la sabiduría tolteca, «los cuatro acuerdos» de D. Miguel Ruiz .Esta obra esconde dentro de sí mismo infinidad de potentes mensajes para que reflexionemos y transformemos nuestra compleja mente y logremos que nuestra vida sea más feliz y sencilla. El libro llegó a mis manos hace ya unos años ...
Mente
acción y coaching
Necesito paz interior ¿Lo has dicho o pensado alguna vez?El ritmo de vida de alta velocidad que llevamos en el mundo actual así como la menor calidad de los momentos que vivimos, luchando por todo por insignificante que eso sea, posiblemente te haya hecho replantearte muchas cosas.Y seguramente esas palabras solicitando ayuda habrán quedado simplemente en una mera frase pronunciada o pensada en un ...
Desarrollo Personal
psicología
A raíz de una de hace un tiempo, muchos de vosotros me habéis pedido que escriba sobre cómo mejorar nuestro "diálogo interno", y cambiar pensamientos que nos bloquean y nos quitan energía por otros más útiles y motivadores. Así que aquí va: La manera en la que nos contamos las cosas determina el cómo las sentimos. Las palabras que usamos y la manera de describir nuestra realidad acaba condiciona ...