azucar genera adiccion
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Cuando adelgazar se convierte en un trabajo de fondo en el que hacer frente a la ansiedad constante, estos trucos te resultarán de gran ayuda.
Comprar de manera consciente: procesados, grasas saturadas... ¿Qué alimentos deberíamos evitar?
Te dejamos las recetas de las 3 tartas de queso más famosas: la de Oreo, la New York y la de limón. ¡Qué ricas están todas!
La dopamina es un neurotransmisor que ayuda a controlar los centros de recompensa y placer del cerebro. Al estimular ambos centros se fomenta la consolidación de hábitos.
Desde el siempre inspirador blog de nuestra amiga de https://www.facebook.com/comerespecial nos proponen al menos 10 postres ¡sin nada de lácteos!
Descubre los beneficios de los que puedes disfrutar si consumes noni en zumo, cápsulas, infusión o, incluso, las propias semillas de la planta.
Parece que no tenemos tiempo para nosotros mismos. Sin embargo, cuidarse es importante y no debería ser una opción. Te damos algunas recomendaciones para que lo consigas.
El consumo de bebidas energéticas, sobre todo en adolescentes, sube cada día. Aquí tienes un análisis de los efectos tan devastadores que tienen :(
¿Qué te parece empezar el nuevo año con un reto? Te proponemos eliminar un mal hábito diario. ¡Atento!
Si quieres cuidar aún más tu salud debes decir adiós a las comidas preparadas y aprender a disfrutar de una forma de cocinar más consciente.
Aunque parezca mentira, en la actualidad sigue habiendo personas preocupadas por su alimentación que no son capaces de diferenciar entre los alimentos naturales, procesados y ultraprocesados. ¡Pongamos remedio YA!
Si tienes muchas dudas sobre este síndrome tan común en la sociedad actual, sin duda las podrás resolver con este artículo.
La infancia es una etapa crucial para definir no sólo vuestro desarrollo corporal, sino también para crear consciencia de una alimentación sana y sustentable. De una buena nutrición depende que los órganos y huesos alcancen su potencial de crecimiento, dando paso a un adulto sano y menos propenso a padecer enfermedades. El objetivo de iniciar la alimentación de los bebés con alimentos ecológic ...
¡Atención! No sólo son malos para tu salud sino que pueden ser los causantes de tu mal humor.
Acelera tu metabolismo y ayuda a tu cuerpo a perder peso con los consejos que compartimos.