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Un snack de lo más saludable que puede salvarte una merienda: bizcochitos de plátano y cacao, integrales y sin azúcar. Obra de MI RECETARIO POR ELENA PILAR.

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Estas galletas del blog LA DULZURA DE MARI son perfectas para tomar a la hora del desayuno. No dejes de anotar la receta para prepararlas.

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Cuídate sin renunciar a los bizcochos con recetas como la de esta carrot cake que nos traen desde el blog SOMETHING IS COOKING.

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El dulce perfecto para comenzar el día con un desayuno saludable. Te dan la receta desde el blog COCINA CON CLAU.

Integral Magdalenas

Cuídate con estas magdalenas del blog DULCES SUEÑOS, elaboradas con harina integral y cacao sin nada de azúcar.

Natillas y Budines Sin Azúcar Tartas Frías

Tienes que probar esta versión más saludable del budin que comparten desde el blog COCINA CON CLAU.

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Para esos días que te apetece algo dulce, pero al la vez, ligero. ¡No te pierdas la receta!

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"Aquí me tenéis, con una de mis primeras incursiones en el universo de la pastelería saludable con algo sencillito: un bizcocho de kiwi, con mucha, mucha fruta". Es una idea de MI RECETARIO, POR ELENA PILAR.

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Fantásticas galletas sin ningún ingrediente de procedencia animal que te garantizamos que gustarán a todos. Una receta de MI RECETARIO POR ELENA PILAR.

Recetas frutos rojos pasteles y tartas

"Se trata de una tarta que digo que es especial porque está a medio camino entre un bizcocho y un pastel. La base es abizcochada pero sin tanta harina, más jugosa, y la capa superior está súper jugosa gracias a los frutos rojos..."

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"La receta de hoy es un delicioso bizcocho de piña sin azúcar. Como siempre, os traigo una versión más saludable, integral, y muy rico!"

Postres Saludables

VIDA SALUDABLE ha venido pues a eso, a hacer nuestra vida más saludable pero sin tener que privarnos de los pequeños caprichos de la vida. Todo un logro

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Para merendar, para desayunar, entre horas... En cualquier momento nos comeríamos uno de estos muffins. ¡Qué pinta!

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Damos la bienvenida a RED al blog Fifi's Healthy Bakery que tiene recetas tan sanas y deliciosas como ésta.

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Ya sabes que el BLW es la forma de ir introduciendo alimentos sólidos a nuestro bebé. Y sí, poco a poco, incluir el pan. Te contamos cómo hacerlo.

noticias Nutrición Recomendaciones

Hola a todos! Hoy vamos a hablar sobre el azúcar moreno.Estoy un poco harta de escuchar a la gente, segura de sí misma, decir que consume el azúcar moreno porque es más saludable que el blanco. La teoría es cierta, pero cuando hablamos de saludable nos referimos al azúcar moreno crudo o también llamado integral, y éste precisamente no es al que la gente se suele referir cuando habla de azúcar more ...

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Bienvenidos a Paulina Cocina y a esta edición en la que encontrarán una receta de panqueques integrales de chocolate! y no tienen nadita de azúcar.Así es, tienen todo lo bueno y divertido de los panqueques pero lo que se diría más sanitos.Si les interesan las recetas sin azúcar, en mi canal de YouTube pueden encontrar un montón más! Tienen la chance de suscribirse haciendo click aquí.Sobre esta re ...

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Descubre cuáles son los beneficios que aporta a nuestra salud la panela, un tipo de azúcar.

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Azúcar moreno, azúcar de coco, miel, agave… si te preguntas qué tipo de azúcar es más saludable a la hora de endulzar, ¡tienes que leer este post!

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MI RECETARIO POR ELENA PILAR te trae el snack perfecto a base de avena, espelta y frutos secos. ¡Mira!

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Bizcocho Integral de Calabacín {Sin Azúcar}