Descubre qué beneficios aporta a nuestra salud el alimento conocido como batata, camote o boniato. ¡Te sorprenderás!
batatas propiedades
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Descubre cuáles son los beneficios que aporta la batata a tu salud... ¡y encima está riquísima!
Patatas dulces, camotes, batatas, boniatos... ¡No importa con qué nombre las conozcas!, lo importante es que seas consciente de sus propiedades, además de que son una estupenda opción para diabéticos.
¡Qué rico está el boniato! Además es muy saludable, descubre por qué y no dudes en incluir la batata a tu dieta.
Si has probado la batata o boniato sabrás que está riquísima pero, ¿conoces sus beneficios? Toma nota.
¿Quién ha dicho que las ensaladas son para el verano? Comer ensaladas es una costumbre muy sana que podemos llevar a cabo todo el año si adaptamos sus ingredientes a los productos de temporada.
Qué es la batata o boniato El boniato y batata son lo mismo, e incluso algunas veces se lo llama moniato, y en ciertas partes o regiones de los países hispanohablantes también patata dulce, camote o papa dulce.Se trata de un tubérculo muy parecido a la patata o papa, cuyo nombre científico es Ipomoea batatas y que sirve para crear una infinidad de platos y variaciones culinarias. Este tubérculo es ...
THE CAKE QUEEN tiene las claves para hacer estas galletitas vegana ¡Te vienen de perlas para todo tipo de invitados!
Recetas con batata o boniato. Descubre cuáles son las 5 recetas con batata que apunta la autora del blog Me Sabe a Málaga.
Cómo hacer salmorejo de batata. En el blog La Sana Motivación nos enseñan a preparar un delicioso salmorejo de batata que es apto para veganos, celíacos, intolerantes a la lactosa y seguidores de la dieta paleolítica.
Descubre todo los beneficios del boniatio gracias a este post.
Previene del cáncer, mejora la visión, rejuvenece la piel, es antioxidante... ¡No te pierdas este completo TEMA SOBRE SALUD!
Con boniato, camote, batata, patata o papa dulce puedes hacer recetas dulces o saladas por lo que podrás encontrar una gran variedad cocinando postres o acompañamientos.
¡Hablamos de alimentación saludable! El blog VIDASANA GROUP nos anima a incluir estos alimentos en nuestra dieta. Descubre por qué.
Si quieres estar morenita, y de manera saludable, anota qué alimentos ayudarán a que tu piel se broncee haciendo clic en la foto
9 formas de cocinar el aguacate. Una recopilación de la autora del blog TodoCooking. Pásate por su Facebook https://www.facebook.com/todocooking para descubrir otras recetas y consejos.
Si tu bebé ya tiene 9 meses, estás de enhorabuena, porque tienes nada menos que 22 recetas para poder darle una alimentación variada y slaudable
Estas tortillas son veganas, no contienen gluten y son perfectas para rellenarlas con cualquier tipo de ingrediente. En este caso, verduras salteadas, porotos o frijoles negros, palta y tomate. Te la muestran desde 'Nutralicioso'.
Tallarines de patata dulce asados sencillosTiempo de preparación10 minutoshora de cocinar10 minutosTiempo Total20 minutosPorciones: 4-6 porcionesIngredientes21/2 libras de camote o ñame o batata2 cucharadas de aceite de oliva o aceite de aguacatesal marinaOpcional pimienta negra recién molidaInstruccionesPrecaliente el horno a 450 ºF y forrar una placa de hornear con papel de pergamino.Lavar a fo ...