En anteriores recetas podréis comprobar que el té Matcha puede combinarse con un montón de alimentos. A mi como más me gusta es en batido y con frutas, por eso hoy os dejo una receta deliciosa: batido de té Matcha con plátano.Para 1 batido necesitaremos: 1 vaso de leche. 1 cucharadita de té verde Matcha. 1/2 plátano. Batimos los tres ingredientes y vertemos la mezcla en nuestra jarra o vaso favo ...
SHINE ON BY ANDREA nos enseña su experiencia sobre cómo ponerse en forma en casa.
Estos batidos os van a ayudar a estar más sanos y además, están ricos
Quien piense que los batidos verdes son todos iguales y que no están ricos, se equivoca. Hay miles de recetas que se pueden hacer. Fitness & Chicness nos deja 6 posibles combinaciones.
Si haces deporte, te interesa leer este post en el que nos cuentan lo que nos interesa comer antes y después
Hace pocos meses descubrí el té verde Matcha. Un té en polvo que concentra en mucha menos cantidad las propiedades del té verde. Según la web matchate.es un vaso de té Matcha equivale a 10 vasos de té verde en contenido en antioxidantes y valor nutricional. Además, promueve la oxidación de grasas, ayuda a calmar y relajar nuestro cuerpo y es un sustitutivo saludable del caféDesde entonces, lo util ...
Hace poco me introducía en el mundo del Té Matcha colgando algunos post como: batido de té Matcha y plátano, el zumo de kiwi y té Matcha o el delicioso zumo de naranja, plátano y té Matcha. Bien pues hoy voy un paso más allá y he utilizado este denominado “súper alimento” en una receta muy diferente a los zumos y batido: las tortitas.Para 2 o 3 raciones generosas de tortitas de Té Mat ...
Listado de los alimentos más saludables del mundo.
Receta sencilla de desayuno saludable con tan sólo 4 ingredientes . Minipancankes esponjosos de plátano y té matcha o minitortitas cereales de plátano y té matcha. Hoy os dejamos una receta de un bowl de desayuno saludable increíblemente bueno y a la par de divertido para los más peques de casa, por que estos minipancakes parecen cereales y están deliciosos.Esta receta sencilla de desayuno salud ...
Los smoothies cada vez son más populares debido a la facilidad con la que se preparan y cómo no, por sus propiedades nutricionales. La variedad dependerá de la imaginación de cada uno y por supuesto de los gustos, pero si no quieres devanarte la sesera pensando qué hacer, te traigo algunos de los que más me gustan y espero que sea también de vuestro agrado ¿Qué es un smoothie?No es ni más ni meno ...
Hoy os voy a traer 7 recetas de un delicioso postre saludable y lleno de energía: el pudding de Chía. Los beneficios de las semillas de Chía han conseguido que se conviertan en un súper alimento muy popular y demandado. Os enumeraré algunos: Generan mucha energía. Son saciantes, lo que ayuda a mantener tu dieta a raya. Tienen un alto contenido en Omega-3. Tienen propiedades depurativas y antioxid ...
Matcha smoothies - Batidos de frutas con té verde- Ingredientes: Smoothie básico:1/2 taza de yogur normal o de soja natural sin azúcardos cucharadas de miel o azúcar (opcional)1/2 taza de hielouna cucharadita de té verde en polvo matcha Smoothie plátano:1 platano congelado1/2 taza de leche almendras (o del tipo que te guste más)1 cucharadita de té verde en polvo matchauna gota de extracto de vaini ...
Hoy tenemos una receta de repostería perfecta como acompañamiento para cuando al fín ha llegado ese pedido de Aromas De Té y no sabemos qué preparar.Lo cierto es que el mejor acompañamiento imaginable para una taza de té en una cómoda y relajada tarde de lluvia es bien conocido por todos nosotros de cuando íbamos a visitar a nuestra abuela: unas galletitas.Pero las cosas hechas a mano siempre sabe ...
¿Cómo hacer un batido de proteína casero? ¿Qué ingredientes se pueden poner en un batido de proteínas? ¿Cómo preparar un batido nutricional en casa y que esté bueno? advertisement: 30 Manualidades que puedes regalar a tu pareja ¿Que batidos proteínicos puedo hacer para muscular, para adelgazar o complementar mi dieta? Batidos de Proteínas caseros: Hay miles de recetas de batidos de prot ...
Ya sé que aún queda un poco para que a muchos os apetezca tomar helados pero yo ya estoy viendo algo de sol y quiero adelantarme para que tengáis, antes de que llegue el verano, esta receta de polos sin lactosa.Estos polos son súper fáciles de hacer, muy ricos, son muy versátiles (admiten muchas variaciones en los ingredientes para poder hacerlos de sabores distintos) y no están hechos con product ...
Recetas de Milkshake de todos los saboresEl milkshake o batido de helado es una bebida a base de helado y leche pero tiene sus secretos que siguiéndolos notaras las diferencias entre un buen milkshake a uno promedio.Sigue leyendo y conviértete en todo un experto:Como hacer MilkshakeLas medidas del helado son de 1 pinta que viene siendo un envase de 16 oz o 473 ml aproximadamente. Solo revisen el e ...
Lista de los mejores superalimentos del mercado para mejorar nuestra salud.