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Ideas geniales y muy sencillas para poder cambiar por completo tu casa. ¡Nos gusta mucho la tercera!
be healthy
133 ideas encontradas.
moda
Las directoras de la prestigiosa revista Vogue se unen en una iniciativa contra los desórdenes alimenticios en las mujeres.
entulinea de WW
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Recetas de Diario
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Nos encantan las cremas, mucho más si son tan fáciles y saludables como esta de brócoli y zanahoria.
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Esta ensalada de pepino y sandía que comparten desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES, está llena de sabor y de color.
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Descubre los beneficios saludables de los arándanos y disfruta de esta fruta en este smoothie del blog BLUEBERRIES AND OLIVES.
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¿Usar aguacate para hacer postres? Sí, es la propuesta de este puding que comparten desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES.
general
abdominales;
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Descubre un ejercicio que nos ayudará a decir adiós a los kilos de más de manera sencilla.¿Fácil? bueno, hay que hacerlo... :)
entrantes
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recetas sanas
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Sigue los consejos de blog PATTY'S CAKE para preparar unos snacks saludables de calabaza y aceitunas negras.
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Para decorar una estancia de la casa con ideas personalizadas nada como usar letras de madera y, si son decoradas, mejor. Veamos cómo hacerlo con la técnica del decoupage.
Alimentación;
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Si eres de las que salta el desayuno por falta de tiempo, ¡nunca más! ¡Pon en práctica estas deliciosas y sanas recetas que puedes dejar listas por la noches!
moda
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Cuidados básicos para las uñas. Os dejamos los pasos básicos para cuidar nuestras uñas y lograr unas manos bonitas. Nos lo cuenta Madrid Fashion Dream
primeros platos
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ensaladas y verduras
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Unos espaguetis que no son lo que parecen. ¡Son de calabacín! Y se aderezan con un peculiar pesto. Te dan la receta desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES.
general
alimentación;
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Qué comer antes y después de entrenar. el blog de Bonitadas nos enseña qué comer antes y después del entrenamiento para que sea más efectivo
ingredientes
nutrición
dulces y postres
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Si te gusta desayunar muesli, mira cómo puedes hacer una variante casera con la receta que comparten desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES.
COCINA SANA
COCINA SANO
DULCES Y POSTRES
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RECETA FÁCIL de RIQUÍSIMAS GALLETAS SALUDABLES de CHOCOLATE (sin gluten)Ideales después de las Comidas o a media mañana cuando el cuerpo necesita energía ; contienen MUY POCA AZÚCAR, cantidad de FIBRA y son deliciosas en cualquier momento del día. Prepáralas en un momento y consérvalas durante días (si puedes) Es el típico dulce que preparas “en un plis- plas” para matar ese gusanil ...
uñas
Patricia1812 nos cuenta cuál es la manera correcta de limarnos las uñas