Sabemos que tus peques preferirán refrescos, pero mira lo importante que es que beban agua y cuánta deben beber.
bebe agua antes de cada comida
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Descubre cómo beber dos vasos de agua antes de cada comida puede ayudarte a bajar de peso.
El Agua de Mar en la cocina es una buena alternativa para sustituir la sal común. Descubre cómo hacerlo.
El reino animal es tan amplio e increíble que parece casi imposible de conocer completamente, pero al menos puedes conocer los mejores datos curiosos que aquí te traemos que además de ser educativos, son súper interesantes.
El ejercicio es fantástico, pero ¿qué debemos comer antes, durante y después de nuestra práctica?
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Qué difícil es, a veces, no "pecar" y acercarnos al frigo a picar algo... Así puedes controlar estos antojos
¿Estás dando pecho a tu bebé pero cres que tu médico no entiende sobre eso? Estas señales indican que quizás deberías cambiar de profesional.
Las serpientes son fascinantes, y aguantan mucho sin beber pero, ¿cuándo empieza a ser peligroso para ellas?
Cómo hidratar a los niños. Es muy importante mantenerse hidratado durante todo el año. Debemos asegurarnos de que los pequeños de la casa también lo estén. Te enseñamos cómo hacerlo.
El cuscús o cous cous son pequeñas perlas de masa hechas con sémola del mismo tipo de trigo que le da a la pasta su forma y textura, y que es tan sumamente rico en nutrientes.
La meta que queremos lograr relacionada con este aspecto es que tu hijo/a se comporte correctamente en la mesa, de manera espontánea y sin ningún tipo de control de las personas adultas.
Los amantes del té negro están de enhorabuena, ya que resulta que es muy saludable. ¡También para el colesterol!
¡Gran pregunta! Si quieres saber cuál es la mejor opción de comida después de hacer ejercicio, entra en este post.
Francia es una de las regiones europeas más hermosas del continente europeo. Aquí tienes algunas sugerencias.