risoterapia
terapia de la risa
psicología
Información sobre la risoterapia. ¿Alguna vez te has planteado asistir a un taller de risoterapia? Te contamos en qué consisten y qué beneficios aportan a la salud.
beneficios de la risoterapia
42 ideas encontradas.
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Cuando nos reímos nos sentimos mejor, tanto física como mentalmente, y cada vez más médicos están de acuerdo con ellos. Con el objetivo de aprovechar esos beneficios nace la risoterapia. Descubre más sobre esta técnica
Todos nos sentimos a gusto con las persones que sonríen y se ríen con facilidad porque nos contagian su optimismo y su alegría, desprendiendo entusiasmo y vitalidad.Pero hay personas a las que, por distintos motivos, les cuesta reírse. Puede ser que les resulte difícil conectar con sus emociones o que estén estresadas y tensas. Sea cual sea el motivo, estas personas tenderán a ser más pesimistas c ...
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Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
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Con los años algunas personas van perdiendo la costumbre de reírse. Sin embargo, pocos saben que algo tan simple como la risa puede hacerlos más felices. ¡Conoce más en este post!
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Hoy vemos en qué consiste la risoterapia, cuáles son sus beneficios y cómo nos puede ayudar a que nos sintamos mejor. ¡Recuerda que un día sin risa es un día perdido!
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Información sobre cincoerapias alternativas. Hoy en día existen muchos métodos para cuidar de nuestro cuerpo de forma natural y en este post te los presentamos para que tú escojas de acuerdo a tus necesidades. No te lo puedes perder.
depresión
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Ejercicios de risoterapia. Esta terapia de la risa cada vez tiene más seguidores gracias a los beneficios que aporta a la salud. Aprende a realizar dos ejercicios para ponerla en práctica.
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Reír es alegría, ilusión, felicidad, amor, VIDA... Definitivamente, lo mejor que podemos hacer hoy.
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Seguro que imaginarás algunos pero otros seguro que te sorprenden. Entra y descubre qué beneficios obtienes de reír diez minutos al día.
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Se trata de una nueva rutina de ejercicios básicos que te obligan a trabajar todas las partes del cuerpo a base de pasos de baile. Ha ido llegando a un buen número de centros deportivos en lo que va de año y es que bailar no sólo es divertido... ¡también saludable =)! Si te gusta este post, echa un ojo a la genial página de nuestra blogger: https://www.facebook.com/eslasalud
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¿Qué beneficios psicológicos aporta la compañía de un gato? ¡Te damos las razones para tener un gato!
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Nunca sabrás lo importante que es reírse hasta que no leas este post al completo.
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Consejos de salud
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Un décaloogo completo para sentirnos mucho mejor y tomarnos la vida con más calma.
Descubre por qué debes reír tanto como puedas (cualquier excusa es buena ;D).
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Las relaciones de pareja no son sencillas, requieren de mucho amor, paciencia, comprensión, confianza... y algunos trucos como los que recogemos en este post.
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¡Mira qué de ideas para su despedida de soltera por todo lo alto! :) ¿Te toca organizarlo a ti?
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Para potenciar tu bienestar y sentirte de maravilla todos los días, ponemos a tu disposición estos consejos de salud que te permitirán levantarte y acostarte con una sonrisa en los labios.
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Parece que todo lo que rodea una boda es siempre belleza, sentimientos y sueños hechos realidad, pero….amigas, en algunas ocasiones, esto no será así.
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Una amiga de facilisimo.com comparte un artículo en el que habla de cómo la sonrisa activa las hormonas de la felicidad.