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La verdura debe de ser una parte importante de tu dieta pero, además, si es de hoja verde, mucho mejor. Te contamos por qué.
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¿Habías probado antes algo igual? El té de lechuga tiene muchas propiedades que te ayudarán a mejorar tu salud, como por ejemplo su efecto diurético.
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El poder de los alimentos antioxidantes no es tomado tan en serio como debería y es que forman parte clave en la prevención de la formación de radicales libres que provocan enfermedades de lo más diversas, algunas de ellas graves, o el envejecimiento prematuro.
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