beneficios de las rutinas en los ninos

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Lo que ya parece estar claro es que toda rutina es beneficiosa para los peques. ¡Hablemos más sobre ello!

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Cuéntanos si piensas que es necesario tener unos horarios o mejor dejar que todo vaya a su ritmo.

blog de psicología infantil y familia

Aunque los peques no suelen querer, que tengan rutinas es muy importante para ellos. Lee y verás

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Los niños necesitan tener rutinas que ya conozcan y que estén previamente establecidas para sentirse seguros y tranquilos. Haz clic para ver cómo le afectan

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El atletismo es una práctica perfecta para niños inquietos, llenos de vitalidad y energía.

Entre otros beneficios, la práctica de ejercicio conseguirá que mejores tu rendimiento académico e intelectual. Estos son sus efectos en función de la edad...

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Pasear con tu bebé tiene multitud de beneficios y es una las actividades más placenteras para él y para ti.

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Mamá Psicóloga Infantil nos cuenta por qué debemos regalar cuentos a nuestros hijos e hijas

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Debes finalizar tus rutinas, es imprescindible para conseguir resultados óptimos y evitar lesiones. Y esta es la mejor forma que tienes de hacerlo. ¡Estira y apunta estos consejos!

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¿Sabías lo importante que es leer cuentos a tus peques? ¡No lo dejes para después! Haz clic para ver este post en donde lo explican fenomenalmente

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La Asociación Americana de Psicología ha publicado estos 10 consejos para desarrollar la resiliencia en niños y adolescentes en su Guía de Resiliencia: para padres y maestros de la que me hago eco y que a través de este post quiero difundir.

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Sabemos que el retinol o vitamina A es bueno para la piel pero también presenta contraindicaciones. Así que, ¿cómo empezar a usarlo?

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Si aún no te has convertido en un yogui, estas razones terminarán de convencerte. ¡Pruébalo!

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¿Sabes cuál es el mejor momento del día para meditar? Te lo contamos aquí.

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Muy interesante esta lectura para saber cómo potenciar el desarrollo de nuestros peques, lo que hará más fácil una adultez feliz

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Los beneficios de la raíz de valeriana son tantos que casi cada día se descubre uno nuevo. Sin embargo, hoy nos centraremos en aquellos que han sido probados científicamente.

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Los niños necesitan dormir y descansar bien para crecer, aprender y desarrollarse correctamente física y emocionalmente.

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¿Qué es para ti la familia? Hemos oído muchas veces que familia significa amor y unión. Pero no sólo eso, se trata de la unidad básica de la sociedad, y uno de los vínculos afectivos más poderosos. ¡Te mostramos planes para hacer con ella!

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El teletrabajo tiene seguidores y detractores. En este post analizamos sus ventajas

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Cuando va a llegar el primer bebé a la casa y tenemos gato, es bueno ir preparándole para la llegada del nuevo miembro de la familia. Toma nota de estos consejos.

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Hay niños que son “malos comedores” eso es así, y ya puedes remover Roma con Santiago que seguirán sin ser los mejores comedores del mundo, pero puedes conseguir que su relación con la comida sea mejor y que poco a poco vaya mejorando (un poco siempre es mejor que nada).