Por si no lo sabías, debes consumir ajo e incluirlo en tus recetas de manera habitual. Pero, además, si lo haces en ayunas será mejor que mejor. Te contamos por qué en este artículo.
beneficios del ajo en ayunas
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¡No te imaginas los numerosos beneficios que el ajo en ayunas aporta a tu salud! Aprende a preparar un jugo con él, ¡sin que te huela mal el aliento después!
El olor que deja puede que no sea el mejor, pero te sorprenderás al conocer los beneficios que el ajo te aportará si lo consumes en ayunas.
La autora de este post nos cuenta cómo podría ayudarnos este preparado de ajo y miel para problemas como la congestión o el colesterol.
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Este artículo pretende concienciar sobre la inclusión de ciertos alimentos MUY beneficiosos a la dieta, específicamente el ajo. ¿Por qué? ¡No te pierdas la siguiente información!
Es probable que, por su olor, el ajo no entre en tu lista de alimentos favoritos, pero empieza a consumirlo diariamente y descubre cómo mejora tu salud.
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