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Existe la creencia de que comer chocolate es malo. Sin embargo no es así, un consumo apropiado de cacao puede incluso ayudarnos a perder peso. ¡Averigua cómo en este post!

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¿Podría el chocolate ser el impulso que necesitas para conseguir un volumen muscular espectacular?

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Conocemos muy bien la parte 'que engorda' del chocolate. Pero, ¿y sus beneficios? ¡MIGUEL PENA ROMA nos los enseña todos en este post!

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¿A quién no le gusta el chocolate? Para colmo es muy saludable si se consume con responsabilidad. ¡Mira!

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Si te encanta el chocolate negro y el cacao te gustará saber que además de ser un delicioso placer para tus sentidos el chocolate negro y el cacao son alimentos saludables que cuidan tu salud y tu peso. En este vídeo te cuento los beneficios del chocolate negro y el cacao para tu salud y para adelgazar según la ciencia.  

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Llega el invierno al hemisferio norte. ¿Conoces a alguien que se entristece por ello? Pues esto lo puede ser de ayuda ⬇

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Te contamos qué dicen los últimos estudios sobre si el chocolate es o no beneficioso para nuestra salud.

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Aprende la receta del crazy cake de chocolate gracias a la autora del blog SWEET BLESSINGS.

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Si tienes el rostro con forma redonda, estos son los colores de cabello que más te favorecen según Secretos de Belleza.

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El chocolate también está permitido en las dietas saludables. Si para ti es un placer, descubre cuáles son sus propiedades, cuál elegir y cuánto comer. ¡Y date el gusto!

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No te pierdas este post tan completo hecho por la autora del blog SABRINA'S SEA OF COLORS.

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Si te has planteado empezar a comer más sano y adelgazar antes de la boda, puedes guiarte por estos consejos.

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Descubre por qué el chocolate adelgaza y estas 2 recetas que comparte la autora del blog MI NUEVA DIETA.

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La guía más completa sobre el cacao: ¡que nadie te diga que no puedes comerlo!

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TODA la información que debes conocer sobre el proceso de elaboración, beneficios y perjuicios del deliciosísimo chocolate.

¿Tienes más de 30 años y quieres prevenir enfermedades cardiovasculares? ¡Cuida tu corazón con estos alimentos!

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Alimentos saludables. ¿Quieres asegurarte de que tu nevera contenga productos saludables? Aquí van algunos alimentos que no pueden faltar en tu compra habitual.

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Repasamos algunas especias y alimentos que nos ayudan a bajar la inflamación

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YUSTHERFOOD nos enseña a preparar uno de nuestros postres favoritos, los que son SIN HORNO. Copia aquí el paso a paso.

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¿Necesitas fortalecer tu flora intestinal? ¡Estos alimentos te ayudarán a hacerlo naturalmente! Que no falten en tu dieta ;)

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Sí, esta tarta lleva aguacate y te sorprenderá lo buenísima que está combinada con los frutos rojos. Una receta del blog ¡HUELE BIEN!