Siempre podemos acompañar la dieta y el ejercicio con algún complemento que nos ayude a quemar la grasa acumulada indeseada. En este post nos hablan de estos complementos. ¡Anótalos!
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Reducir el colesterol y prevenir la aparición de manchas en la piel son algunos de los beneficios asociados al cloruro de magnesio.
La palabra 'superalimento' es una de las tendencias actuales en salud, todo el mundo habla de ellos... ¿Quieres descubrir a qué alimentos nos referimos? ¡Entonces, pincha AQUÍ!
Te mostramos los pasos que debes seguir para fortalecer tu sistema inmunitario y reforzar las defensas. ¡Te sentirás de maravilla y prevendrás muchísimas enfermedades!
Si padeces hipotiroidismo de Hashimoto no te puedes perder estas recomendaciones nutricionales y de estilo de vida
Si tienes el hígado graso, estos batidos te pueden ser de ayuda
La dieta antiinflamatoria no es de las más conocidas, por ello, vamos a hablar de ella en el siguiente post.
Las menstruaciones dolorosas son muy comunes y, por tanto, el abuso de fármacos también. No obstante, Cocó March te propone algunas soluciones naturales para evitar ingerir tantas pastillas y alcanzar bienestar de forma más económica y sencilla.
Cada día las personas vivimos más, pero existen también más dolores crónicos cada vez. La inflamación crónica es uno de ellos. Descubre sus causas y tratamientos.
Añade estas bebidas a tu dieta y reduce cintura más rápido, ¡no te lo pierdas!
Porque la clave de una piel joven y brillante está en la alimentación, apunta estas opciones saludables y siéntete más joven que nunca.
Todavía estás a tiempo de incorporar estos hábitos en tu rutina y hacer que este sea el primer año de muchos magníficos.
¿Has oído hablar de los súper alimentos? Desde hace un tiempo esta palabra la encuentras por todas partes, hasta muchas marcas de alimentación han empezado a utilizarla para vender más. ¡Mira esto!
¿Sufres de dolor de piernas a menudo? Estos remedios caseros pueden convertirse en tus mejores aliados.
Quinoa, sardinas, legumbres... Apunta los productos que deben estar, sí o sí, en tu próxima lista de la compra.
Cocó March te muestra la información publicada por un estudio científico en Alemania sobre la relación entre el consumo de cúrcuma y el Alzheimer.
Soluciones naturales para aliviar casi cualquier dolor corporal y articular.
Al igual que alimentos como el ajo, el brócoli o el aceite de lino pueden favorecer a pacientes con fibromialgia, la fisioterapia también puede ayudar a paliar los fuertes dolores de esta enfermedad.
El cerebro es igual o más importante que otros órganos de nuestro cuerpo. Por ello, hay que fortalecerlo. Te proponemos varios remedios naturales para conseguirlo.
El 68% de la población mayor de 35 años sufre dolor de articulaciones. Por este motivo es muy importante cuidarlas y seguir los consejos recopilados en el siguiente artículo. ¡Muy completo!