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No solo está buenísima, también nos ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, es diurética, mejora la circulación... ¿Adivináis de qué fruta hablamos?

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Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por tu salud. Si aún no lo practicas, querrás hacerlo.

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Descubre cómo puede ayudarte el té para estar más guapa con estos consejos de COSITAS CON MESH.

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Descubre qué beneficios aportan algunos alimentos tan consumidos como el café o el té. No te lo pierdas.

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Bondades de las actividades al aire libre. ¿Sabías que mientras realizas actividades al aire libre beneficias no sólo a tu físico si no también a tu mente? Descubre por qué gracias al blog Silvan Nature.

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La melisa tiene propiedades antiespasmódicas, es un buen estimulante, estomacal y digestivo. Se aplica en la migraña, crisis nerviosas... ¡Te contamos más aquí!

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Qué beneficios tiene la manzana. La manzana es una de las frutas más saludables. Descubre todas sus propiedades nutricionales con nosotros y no dudes en incluirla en tu dieta.

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Veamos qué beneficios tiene el apio, más allá de su uso culinario

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Descubramos los beneficios de la remolacha para nuestra salud.

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El higo es el fruto comestible de la higuera, Ficus Carica. Existen muchísimas variedades, con tamaños distintos y la piel de distinto color. En este artículo te enseñaremos las distintas variedades y beneficios que el higo aporta a tu vida.

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El CBD, también conocido como cannabidiol, es uno de los principales componentes del cannabis, y cada vez se le encuentran más usos saludables.

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Sabemos que el deporte es beneficioso para muchas cosas, pero ¿cómo afecta a nuestra salud?

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¿Sabías que el crochet, o ganchillo, te ofrece grandes beneficios terapéuticos e influye en tu bienestar personal? Te lo contamos aquí, ¡seguro que te sientes identificada!

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¿Sabías que practicar el crochet o ganchillo ofrece grandes beneficios terapéuticos e influye en tu bienestar personal? ¡Descúbrelo aquí!

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El rooibos es una planta que ha tomado popularidad en los últimos años debido a sus innumerables beneficios para la salud. Suele confundirse con el té, pero a pesar de que puede prepararse con fines similares, al pertenecer a un arbusto llamado Aspalathus linearis, se le denomina ‘infusión’, además no posee cafeína, teína ni estimulantes. De igual manera, el rooibos posee un sabor dulc ...

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Escuchar música es una de las actividades más placenteras que podemos hacer. La música es capaz de hacernos sentir emociones, revivir otras, pensar, soñar, divertirnos, hacer catarsis, crear y conectarnos con los demás. Hoy en este post te contamos solo algunos de los muchos beneficios que escuchar tu canción favorita te puede traer, sigue leyendo. Reduce el uso de medicación durante el parto Dis ...

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Las almendras son un fruto de un árbol denominado almendro, el cual se ha usado desde la antigüedad para fines medicinales. En las siguientes líneas te comentaremos cuáles son y cómo puedes incluirla en tus comidas.

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Descubre por qué deberías incluir este tipo de semillas en tu alimentación.

Consejos sobre salud Salud

Hoy exploraremos algunos de los alcances que esta planta curativa tiene para mejorar la calidad de vida de las personas, tanto para mejorar el estado de nuestra piel, como para darle brillo y suavidad al cabello, entre otras muchas alternativas.

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Conocemos muy bien la parte 'que engorda' del chocolate. Pero, ¿y sus beneficios? ¡MIGUEL PENA ROMA nos los enseña todos en este post!

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Damos la bienvenida a la familia de plantas.facilisimo.com a un nuevo miembro. El blog Huerto.Bio nos habla de la terapia hortícola y sus beneficios.