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¡Llegó la temporada de la pera! ¿Quieres saber qué beneficios te aportará cuando la comas? No te pierdas este post.
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982 ideas encontradas.
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Descubre qué beneficios aporta la pera a la salud e inclúyela en tu dieta para aprovecharlos.
nutrición
alimentos saludables
Descubre cuáles son los beneficios y que aporta la pera a tu salud. ¡Recuerda comer cinco raciones de frutas y hortalizas al día!
dietas y nutrición
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Te contamos cómo puede ayudarte la pera a estar más sana gracias a sus beneficios
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Por suerte, las peras son fáciles de encontrar ¡y están deliciosas! Aunque lo mejor de todo es que también es muy beneficiosas Hay quienes confunden las peras con las manzanas debido a su color, olor y a veces por su sabor y forma, pero son totalmente distintas. Esta fruta también se puede consumir de varias formas, y no sólo crudas, sino en tartas, cocidas, horneadas, etc. Aunque tomarlas crudas. ...
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Un fantástico manual con al menos 6 recetas diferentes de postres con manzanas y peras. Sigueles de cerca aquí https://www.facebook.com/CakesAMedida
Recetas
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La pera es una de las primeras frutas que suele introducirse en la alimentación complementaria de los bebés tras el período de lactancia exclusiva. Pero lee este post antes de hacerlo.
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¡Qué rica está la pera!, ¿verdad? Descubre todos los beneficios que nos aporta a nuestra salud.
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bebés
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Aquí tienes unos postres que les encantarán a tus bebés pero que son totalmente sanos.
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Postres en los que se combina fruta y chocolate. No dejes de ver las deliciosas propuestas recopiladas por la autora del blog Cuuking! En su Facebook https://www.facebook.com/pages/Cuuking/576252502483422 verás otras ideas.
vida práctica
Si estás en el hemisferio norte estos son los alimentos que no puedes dejar de tomar este mes de diciembre
enfermedades cardiovasculares
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dietas y nutrición
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La pera es una de las frutas más nutritivas, sabrosas y ligeras, por lo que su consumo es adecuado para cualquier edad. Su bajo en contenido en carbohidratos y sodio, y alto en potasio, la convierten en una opción muy recomendada para personas que sufren diabetes, hipertensión y/o enfermedades cardiovasculares. Las propiedades de la pera son muy variadas: desde combatir los problemas digestivos h ...
Receta para hacer este riquísimo pastel de peras con almendras.
general
batidos de frutas
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Saca provecho a la sandía y el melón gracias a las distintas recetas con estas dos frutas que nos recomiendan desde el blog Con2sabor.
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Batido de peras y leche condensada. Comparte esta fantástica receta la autora del blog Cocinera y Madre. No dejes de pasarte por su Facebook https://www.facebook.com/cocineraymadre para ver más ideas.
La Farmacia de Dios
Salud en Casa
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En este post vamos a conocer propiedades de la pera que te van a sorprender y que quizás no conocías.
De cuchara
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Sin glúten
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Consigue un sabor y un aroma muy especial para las peras con esta receta que comparten desde el blog DULCES, TARTAS Y OTRAS HISTORIAS.
aguacate ensaladas
general
9 formas de cocinar el aguacate. Una recopilación de la autora del blog TodoCooking. Pásate por su Facebook https://www.facebook.com/todocooking para descubrir otras recetas y consejos.
Alimentos/Plantas/Suplementos
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Descubre qué minerales hay en cada fruta y cuáles son sus beneficios exactos.
POSTRES CON FRUTA
como hacer peras asadas
fruta asada
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Desde EL CREPITAR DE LOS FOGONES nos llega este postre sencillo y delicioso.