beneficos de las manzanas
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Beneficios de la manzana: por sus múltiples propiedades regenerativas, la manzana ha sido empleada en el mundo de la belleza natural para elaborar mascarillas, lociones, cataplasmas... Conoce todos sus beneficios y, ¡cuídate!
Seguro que ya has oído que la microbiota intestinal es esencial para tener una buena salud. Pues estos 8 alimentos te ayudan a tenerla perfecta.
Hoy conocemos algunos alimentos saludables que te ayudarán a acelerar el proceso del metabolismo mediante una correcta alimentación.
Verdes, amarillos o anaranjados, dulces, con diferentes sabores... ¡Gran variedad de #mangos!
He aquí una receta deliciosa y con pocos pasos de elaboración, de la mano de HUELE BIEN.
Una alternativa perfecta para cualquier celebración en la que se quiera ofrecer un postre dulce pero más saludable de lo normal. ¿Te gustan los pestelitos de manzana? ¡Entonces tienes que probar estos!
Aunque no lo creas, ayudar a las abejas a proteger su habitat está 'más en tu mano' de lo que crees.
Los huaraches son un platillo tradicional mexicano que ha conquistado paladares desde tiempos antiguos. Aquí tienes la receta paso a paso
El poder de los alimentos antioxidantes no es tomado tan en serio como debería y es que forman parte clave en la prevención de la formación de radicales libres que provocan enfermedades de lo más diversas, algunas de ellas graves, o el envejecimiento prematuro.
El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.
Di adiós a las manchas y consigue un rostro unificado de forma natural.
¿Puedo comer avena si tengo colitis? A menudo nos hacéis llegar esta pregunta, y por eso hoy hemos querido darle respuesta en este artículo.
Si te encantan las Navidades pero sufres por tu dieta, apunta estos consejos y consigue mantener el peso a pesar de las comilonas ;)
La dieta de los colores entiende que los pigmentos encargados de dar color a cada alimento poseen una serie de propiedades de las que nos podemos beneficiar, aunque solo si sabemos cómo...
La diarrea es una alteración intestinal de la que nadie se libra. Por ello, te proponemos estos consejos caseros para frenarla.
El tener una buena digestión puede repercutir en gran parte de tu día, haciendo que tu estado de ánimo sea el mejor y los nutrientes de cada alimento se aprovechen al máximo.