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Aquí os dejo una serie de ejercicios que os ayudarán a mantener vuestro brazos firmes, al mismo tiempo que trabajamos el abdomen ¡Comienza ya!

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Osechi ryōri - Bento de año nuevo- Ingredientes: (clicka en cada nombre para ver la receta)Kuromame (judía de soja negra)Kurikinton (puré de patata y castaña)Kamaboko (pastel de pescado)Tai (dorada a la brasa)Tazukuri (sardinas glaseadas)Kobumaki (rollitos de alga con salmón)Nishime (verduras y pollo)Kōhaku namasu (encurtido de daikon y zanahoria)Datemaki (rollo de tortilla dulce)- Elaboración:N ...

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¡Nos encanta la cocina creativa! Y no nos hemos podido resistir a compartir estas divertidas imágenes de un famoso personaje japonés.

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Osechi ryōri - Bento de año nuevo- Ingredientes: (clicka en cada ingrediente para ver su receta)Kuromame (judía de soja negra)Kurikinton (puré de patata y castaña)Kamaboko (pastel de pescado)Tai no Shioyaki (dorada a la brasa)Tazukuri (sardinas glaseadas)Kobumaki (rollitos de alga con salmón)Nishime (verduras y pollo)Kōhaku namasu (encurtido de daikon y zanahoria) goodDatemaki (rollo de tortilla ...

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El entrenamiento para trabajar los hombros permite fortalecer esa zona, prevenir lesiones y ensanchar la espalda, en el caso de los hombres, y estilizarla en el de las mujeres.

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Descubre la Cordillera del Pamir. Nuestro amigo jorbasmar nos descubre la Cordillera de Pamir, más conocida como Techo del Mundo (Roof of the World). ¡No te lo pierdas!

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Deja a todos con la boca abierta preparando una tortilla enrollada. Sigue los consejos del blog COCINA FÁCIL Y ELABORADA y te quedará perfecta.

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En que pensáis si os digo que vamos a comer en un restaurante japonés??? Automáticamente todos pensamos en sushi, no?? Si habéis contestado SI a esta pregunta os aconsejo que leáis esta entrada porque os va a sorprender.Okashi Sanda, no se parece a ninguno de los restaurantes japoneses que he conocido hasta el momento.Para empezar, su local, de decoración kawaii, te transporta a la casa de una niñ ...

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Si te gusta la comida asiática, disfruta de esta receta traída directamente desde china. ¡Mira!

Ejercicios 3 Formas de poner tus hombros en modo crecimiento ejercicios entrenamiento hombros ...

Hoy te vamos a mostrar técnicas avanzadas para promover el crecimiento de los hombros en cada movimiento.

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A medio camino entre Lisboa y Oporto, esta ciudad esconde rincones que merece la pena descubrir.

Lugares para visitar Portugal Turismo

La ciudad de Oporto (Porto en portugués) es la segunda ciudad más importante de Portugal tras su capital, Lisboa. Te recomendamos visitarla. De momento, aquí la tienes virtualmente

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Analizamos lo bien que queda la silla Thonet. ¡Puro diseño vintage para tu comedor o tu cocina!

Oporto Portugal

Oporto es un verdadero descubrimiento de ciudad, cada rincón te sorprende y te transmite una paz y nostalgia que te hace querer volver desde el primer minuto que pisas su calles. Además por su tamaño, es muy cómoda para visitar en tan sólo 2 o 3 días.

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Oporto se ha convertido (por méritos propios) en una ciudad llena de atractivo para ir con los peques. ¡Descubre por qué!

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Aunque el verano de a su fin en muchos lugares desde los que nos leéis, vamos a recordar los mejores viajes estivales.

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Viendo la primera imagen, quién diría lo que esconde esta casa en su parte trasera. Como veis se trata de una construcción tradicional, su parte delantera se compone de pequeños habitáculos, techos altos y detalles ornamentales propios de la época. Pero a su vez, tenía un potencial enorme, un gran patio trasero que permitió crear un anexo que, literalmente se funde con el jardín. El proyecto es ob ...

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AMUEBLAMIENTO DE SALÓN-COMEDOR

Oporto

Oporto es una de las ciudades más bonitas de Portugal. Te animamos a visitarla. De momento, visítala a través de este post :)

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Aprendemos todo sobre la Wassly Chair. Diseños muy cuidados que se convierten en auténticos mitos del diseño y decoran cualquier estancia de forma sencilla. ¿Qué clásico del diseño os gusta más?

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Si te gustan las plantas exóticas y los espacios de vegetación abundante, ¡este contenido es para ti!