Sabemos que el ejercicio es sano para nuestra forma física, pero ¿cómo afecta al estado emocional?
bienestar emocional
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La importancia del bienestar emocional. Para ser una mamá equilibrada,sin perder de vista las demás facetas como mujer, no dejes de leer este post con consejos e ideas.
La labor de la kinesiología es la de encontrar la causa o causas que provocan el desequilibrio en las personas y saber si su origen es físico, mental, químico, emocional... Más información, aquí.
Los problemas de incontinencia son mucho más comunes de lo que creemos. ¿A qué se deben? ¿Cómo controlarlos?
Nuestra amiga Nuria nos cuenta algunos beneficios del Yoga en los peques del hogar. Cosas que nunca habrías creído.
¿Vacunas y medicamentos? Mucho más necesario es mantener una alimentación saludable. mira por qué en este post. Y luego, por supuesto, haz lo que tu médico recomiende
No te pierdas esta interesante reflexión del blog Vida y Positiva y Plena en el que nos invitan ser agradecidos con las personas que nos ayudan desinteresadamente.
Algunas pautas o ideas que pueden ayudarte a sentirte mejor y quererte mucho más.
” Ojalá llueva más y más fuerte para que el avión se estropee y no pueda volar y papa no pueda irse'' . Los viajes de papá y cómo un hijo se rechaza a aceptarlos.
Los niños, al igual que otros seres vivos, necesitan sus necesidades físicas cubiertas. Sin ellas, no serán capaces de desarrollarse emocionalmente...¡Te cuentan más cosas en este post!
La contención emocional es la limitación de la expresión de los sentimientos ofreciendo al niño una vía para gestionar su emoción. Hablamos sobre ella.
¿Tus niños viven en una montaña rusa de emociones? Porque no eres la única a la que le ocurre ¡Y eso es bueno! Mira por qué en este post.
Es muy frecuente que tratemos los sentimientos del niño justamente de la manera en que menos nos gusta que traten los nuestros...Este post te hará reflexionar.
''Así de directa fue la pregunta que mi hijo de 7 años me hizo el otro día, una tarde cualquiera, refiriéndose a la historia de los Reyes Magos''...
''Esto mismo me dijo mi hijo mayor (7 años) hace unos días porque el pequeño ha estado malito y estábamos pendientes de él.'' Así da comienzo este realista post.
¡Es inevitable! Odiamos separarnos de ellos, sobre todo cuando son tan pequeñitos.
Una preciosa carta llena de sinceridad que invita a los hijos a quererse ellos primero, antes que entregarse a cualquier persona en la vida.
''La autoestima es algo que nace intrínsecamente fruto de la capacidad que tenemos de solucionar los conflictos que nos encontramos en la vida, de superar retos, de lograr hacer cosas por nosotros mismos...''